有計畫的喝水
多喝水還不夠，還必須多喝好水，才能對身體有真正的好處，否則喝下受污染或是不適當的水，反而造成身體的負擔與傷害。其次，少喝冰冷的水，並以少量多次喝水最佳。對水的需求因人而異，一般人每天應該喝1.5至2.5公升的水，早上喝二分之一、下午跟晚上喝另外的二分之一；且不要等到口渴才喝水，隨時補充好水才是健康美麗之道。
 

淨水好設備 保障飲用水好品質

為了維護健康，很多人買水喝，但這些水究竟來自何方？又有什麼標準去檢測過？沒有人知道正確的答案。也有不少人是到附近山上提取山泉水或打井水或抽地下水，雖然煮沸後飲用，但這些水是否已被重金屬污染、是否有殘餘農藥、是否含有煮也不能完全殺死的病菌，大家也不清楚。
研究指出，國內淨水處理仍停留在傳統方式，對於水中優氧化微生物、重金屬與氯消毒後的副產物，去除能力有限。而幾處水庫還發現了無法濾除的有毒藻類、微生物等，再加上水輸送過程中可能的二次污染，家中的自來水真的能夠安心飲用嗎？
人們雖然知道水對維持生命與健康的重要性，卻經常等到發生問題了、媒體報導了，才會關心注意，但是新聞熱度一過，人們又遺忘了，直到下一個新聞事件再出現，如此結果卻是惡性循環。

喝好水，選擇「有效濾」的淨水器
許多專家、環保署網站都建議民眾不妨以加裝淨水設備來確保飲用水品質，但是市售淨水器種類琳琅滿目，每家都說自己的好，消費者該如何選擇一台真正「有效濾」的淨水器呢？●過濾後的好水標準：以無味無色無雜質、無重金屬與病菌污染、保留水中有益礦物質、偏微鹼性﹙PH值7.5左右﹚等，作為選擇適當淨水設備的標準。
●目前適用於飲用水的淨水科技大概可分為：雜質過濾（如陶瓷濾心）、軟化、活性碳、超微過濾（如中空絲膜）、RO逆滲透、紫外線、臭氧、離子殺菌、煮沸及蒸餾等，消費者應仔細比較其功能與優缺點，例如同是活性碳濾心，鬆散顆粒狀的過濾效果就比擁有專利技術的高密度濾心差很多。
●國內目前並無國家淨水設備標準，因此選擇信譽良好的廠商和品牌比較有保障，可以提供消費者權益之伸張的滿意保證制度與售後服務。
●所謂「符合某某國家檢測標準」的廣告字眼並不保障，其可能是該品牌自行檢測或委託某個單位進行的檢測結果而已，產品必須有客觀且具公信力的國際單位檢測認證（如NSF），並獲認證標章，才是最權威的證明。

資料來源: http://www.amway-distributor.com.tw/ebook.nsf/Announcements/D234BA729082132048256F73002364E5?OpenDocument

坊間淨水器的產品真是五花八門，從逆滲透到電解水、能量水、離子水等，各家廠商都有套說詞，當然都是說自家淨水效果最好、功效最佳、或是具有神奇療效，甚至有人還宣稱可以把水分子變小，讓它更容易被人體吸收，這更是令我匪夷所思。事實上，水分子會不會被人體吸收，是由細胞的aquaporin，也就是所謂的「水通道」來決定，aquaporin由蛋白質所組成，它受細胞管控大小，決定是否讓水進入，而不是由水分子來決定。

要論淨水成效，建議選擇逆滲透的濾水設備，是目前最成熟、效率較高，而且成本相對較低的淨水器，一般家庭都可以負擔的起，最重要的是可以把水過濾得最為乾淨。之所以如此建議，是因為藥廠製作點滴注射液、洗腎中心製作洗腎的超純水、晶圓廠要用的純水，以及海水淡化等，都是用逆滲透的系統。

有些人會擔心，認為逆滲透把水變成了純水，沒有了礦物質對身體來說是不好的，這其實是似是而非的說法。因為我們飲用2公升的礦泉水，其實裡頭總礦物質的含量並沒有一滴牛奶來得多，身在台灣的我們，根本不用擔心自己的礦物質和重金屬太少，事實上反倒應該要擔心的是—重金屬和礦物質的含量在體內可能過多了！

不過，一般市售的逆滲透機大都用含橡皮球的鋼桶來儲存過濾好的純水，而橡皮球又含有一些塑化劑來污染了這些水，而將這些不含氯的純水存放在鋼桶中也會長菌，因此如果用了儲水鋼桶，則需要在最後再加一道紫外線燈來殺菌是較安心的作法。最好是用重力方式來引水，而不要用含橡皮球的鋼桶。

資料來源: UHO

美國有線電視新聞網CNN報導，目前全球大約有10億人口，喝不到乾淨的飲用水，美國發明家就研發了一種全新的蒸餾淨水器，能夠蒐集蒸餾過程中的電力、循環再利用，相當環保。

河水淨化再利用，有更省電的方法。發明家狄恩：「他們只能選擇喝髒水或者渴死。」

全球有10億以上的人口，喝不到乾淨飲用水，賽格威發明家狄恩有了全新發明，由於傳統淨水器，在蒸餾過程相當耗電，這套全新淨水器，可蒐集蒸餾中耗費的電力，並且加以循環使用，相當具有環保效益。狄恩：「這是個很實際的淨水系統。」

新研發的淨水系統，每天蒸餾出的水量，可供應100人飲用，一套要價2千美金，折合台幣6萬元。

除了民間發明家，美國太空總署，也正在努力研發一套新的淨水設備，不只要帶上外太空，也希望能向外推廣，像是非洲盧安達，一群NASA工程師自願當起義工，教導當地小朋友喝淨化過的飲用水，希望不管環境多惡劣，都不要隨地找水喝。

資料來源:TVBS

水要喝的乾淨健康，很多家庭主婦都會在家裡安裝淨水器，不過市售種類多且混亂，專家建議；選擇淨水器要要注意是否有國際認證檢驗報告，才能夠確保喝的安全。

喝水能夠解渴又健康，不過生飲水，要達到直接飲用的標準，一般民眾卻無從瞭解，簡單做個餘氯試驗，用自來水、煮沸的水和飲水機的水中，滴入幾滴測試劑，經過認證飲水機的水，果然比較能夠除去雜質和氯氣。

飲水機業者李淑媛：「經過燒煮氯，沒有辦法完全清除掉，而看這杯能量水已經處理過的水，即便滴入餘氯測試劑，它仍然清澈透明，表示水中餘氯是完全被清除乾淨了！」

社區大學講師王明勇：「引用生飲水要注意幾個事項，第一個機器有沒有認證，有沒有確實的檢驗報告，喝這個水才會安心。」

水喝的安全之餘，更要健康，甚至連過濾設備也要瞭解。王明勇：「其實磁化功能的淨水設備，是符合很自然的原理，在日本中日全世界一些研究，甚至在俄羅斯蘇聯的研究，磁化水就是我們地下水過濾乾淨後，從地底冒出來的湧泉。」

磁化功能比照湧泉含氧量磁性作用，除了要求乾淨安全，有國際認證的生飲水，才能為健康加分。

資料來源: TVBS

為參與遶境的信眾們，送上一杯杯好水，才剛結束的大甲鎮瀾宮媽祖遶境活動，不但吸引了眾多信徒前來朝聖，企業也紛紛出錢出力參與盛會，就有業者利用自家淨水器提供純淨好水，免費讓信徒以及觀光客們飲用，更為品牌帶來最好的宣傳效果。

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110423/69/2qc81.html

交大工業工程與管理研究所博士生劉鎮源看見商務旅客、外宿學生的飲水需求，多年前發明攜帶式淨水器，讓旅客、外宿生到哪都能安心飲水。第一代發明已技轉並在市面上販售，但劉鎮源並未停下發明的腳步，他發現現在攜帶式淨水器要價1500元以上，且都需要電力供給才能推動水在濾心中運轉。今年八八水災災區有豐沛的水資源，卻因停電、濾水器無法運作而沒有水可供飲用，看到災區居民生活苦不堪言，加速劉鎮源改良發明的想法，今年11月他運用理工兼設計跨領域的背景，發明第四代攜帶式淨水器，不但不需電就可以讓淨水過程順利運作，為壓低成本讓更多人有能力負擔，他使用更有效率的材料及更簡潔的設計，達到節能的效果，預估未來售價不高於1000元台幣。劉鎮源今年代表交大，以這項發明參與台灣代表團，在今年德國紐倫堡國際發明展得到銀質獎，預計明年開始量產販售。

劉鎮源過去曾在仁愛之家看到一位視障者手機不慎掉落、遍尋不著的著急模樣，觸發他將現有電話機加以改良的想法，去年發明視障者可聲控的「盲人電話機」，獲得紐倫堡發明展銅質獎，受到評審、廠商青睞，現也已進入量產階段。劉鎮源認為，現代人生活富足便利，往往將周遭的事物跟現象視為「理所當然」，但是如果常常問自己，「這個東西為什麼這樣設計？它哪個部份不太方便使用？」多了觀察跟反省，便可發現周遭還有很多事物值得再改進，讓生活更美好。今年獲得紐倫堡發明展銀質獎的攜帶式淨水器，除了改善在停電狀況下民眾無法使用濾水器的狀況，他觀察到一般濾水器在更換濾心時須將外層卸下，徒手拿取濕淋淋的濾心，造成清理不方便或是手部不舒服的狀況，因此他又將產品改良為外層、濾心一體成型，可以整個直接拆卸、替換；另外他以透明的材料做濾心底部，讓使用者直接觀察濾心、掌握更新濾心的時機。

這次在德國紐倫堡參賽的過程中，最令劉鎮源難忘的是竟有高中老師帶領學生來參觀國際級競賽，而這些高中生也不只是走馬看花，「學生們英文流利，聽完我的簡報後，提問相當有深度，可以聽出他們都是做足功課才來。」有學生針對產品技術發問，問到濾心內設計的「壓力係數」，還有學生問：「你來自台灣，這項發明適用台灣，但你想用這個發明為世界帶來什麼幫助與改變？」劉鎮源發現藉由參觀紐倫堡發明展等國際級競賽，德國高中生早就具有豐富的國際視野；他也發現德國的中學教育教導學生尊重知識，連觀展也事前預習，讓學生能與參賽者有更深入的討論及互動。

在德國看到許多來自世界各地的精英，劉鎮源深深體會自己的不足以及競爭者的厚實實力，「看到競爭者有多麼厲害，就知道自己還要學很多、做很多。所以當別人稱讚我時，我只感覺：我不特別，我在做我該做的事，不斷進步、不斷創新、不斷充實自己，才不會被社會淘汰。」劉鎮源笑言，「每件事情都盡力做好，好好做研究、好好念書、同時也好好的玩，每晚睡前都能滿足的告訴自己『我沒有白費今天的每分每秒』，安心入眠。」

劉鎮源十分感激指導教授唐麗英對他的支持與教導，包容他在工業工程管理領域外，從事許多不同的創新發明，就專業學術知識也提供他許多產品的建議與指導，且嚴謹要求其論文品質，都讓他獲益良多。去年交大校長吳重雨得知他發明「盲人電話機」的動機，深受感動，也鼓勵他從事發明工作，並支持他出國參賽，「劉鎮源的發明都是從生活的枝微末節改變，讓我們了解，人才需要的核心能力不僅僅只是知識的累積，生命經驗的融合更加重要。交大培養的學生不僅具有優秀的專業能力，同時具備人文素養與人道關懷，更可將兩者結合，飲水思源回饋給社會。」


資料來源：news.cts.com.tw/nownews/society/200912/200912140363748.html

競爭激烈的商展，為了搶人氣都得出奇招，中國一家淨水器業者打出生喝美女洗澡水的噱頭，你敢喝嗎。

　　在福州舉行的商展活動中，一家淨水器業者請來泳裝正妹介紹產品，但這還不夠看，為了搶人氣現場安排了一場洗澡秀。只見泳裝正妹泡在浴缸裡，洗澡水就流入一旁的玻璃缸，連接業者生產的淨水器，經過淨化處理後的清水，分裝到紙杯裡，當場邀請民眾試飲。既然有美女加持，有人拿起紙杯，一飲而盡，但有人一看到是洗澡水，立刻拒絕。

　　其實這都是業者強調自家淨水器功能符合標準的一項[活]廣告。不過有家長認為，在商展會場安排泳裝美女洗澡，容易讓青少年想入非非，認為是不良示範。但從現場圍觀的人群來看，這招生飲洗澡水的花招，已經幫業者打響了名號。

資料來源：news.cts.com.tw/cts/entertain/201009/201009150563387.html