今年梅雨季已來臨，空氣將越來越濕悶，你家的空氣清淨機濾網更換或清洗了嗎？濾網在使用過一段時間後，吸附在濾網上的骯髒物質，會因為潮濕反而長出更多的有害細菌或病毒。因此定期清洗或更換是絕對必要的。如果不清理，家中空氣只會越吸越髒！
當空氣吸入機器之後，細菌、塵蟎等髒污只是被吸附在濾網上，並沒有被消滅，長時間累積下來，加上台灣是島型潮濕氣候，這些皮屑髒污黴菌反而成為塵蟎的糧食，您一定無法想像，想用清靜機來清潔室內空氣，反而成為病菌大溫床。

另一方面，如果家中同時間使用除濕機去除濕氣，則可能在濕度降低的同時，家中灰塵、塵蟎因乾燥而飄起，反而加劇過敏症狀，且除濕機也有濾網，同樣有濾網越來越髒的問題。此時，若家中有老人及小孩，原本抵抗力就較差，又處於細菌、灰塵、微生物濃度高的環境中，很容易出現打噴嚏、咳嗽、眼睛乾癢等過敏症狀。在此室內空氣污濁的情況下，很容易有感冒交互感染、久治未癒、罹患小兒氣喘等情況。

因此，為降低室內空氣汙染濃度，一定要適時開窗保持家中空氣流通。且一定要常更換或清洗空氣清淨機、除濕機的濾網，以避免室內空氣越清越髒，過敏更嚴重的情況。3M空氣清淨機

梅雨季是過敏的好發期，霾害、空污、潮濕、家中寵物的細毛及皮屑等，都是引發過敏兒發病的因素。一台高效能的水洗式空氣清淨機能夠去除家中貓狗皮屑、黴菌孢子、二手菸以及PM2.5等過敏原，又無需擔心濾網更換或清洗的問題。另附有香氛療癒的功能，不僅可增添居家時尚氛圍，且非常環保不會造成環境二次汙染。

資料來源:Yam新聞

近視已成為台灣地區兒童健康的一大問題，一旦發生近視後若不及早控制，度數在小學1至4年級,平均每年可能增加100至125度，至小學6年級可能成為大於600度之高度近視患者。而在國小成為高度近視患者，未來易造成視網膜剝離、視網膜黃斑部病變，罹患白內障、青光眼的機率亦較一般人高。博視燈

用眼時間長、姿勢不良為主因

據調查指出，近視除了少數為先天性的遺傳外，大多與環境因素有關，如閱讀姿勢錯誤及照明不良、讀物印刷字體太小或模糊、營養不均衡、用眼時間過長等，且各因素間還會相互影響。但歸納其原因均為用眼生活習慣不良而造成的，尤其是「長時間、近距離及不當用眼」對眼睛健康傷害更甚。

6招式對抗惡視力

「近視」這個國內學童最嚴重的健康問題實不容忽視。 因此澎湖縣衛生局呼籲，近視的防治應從小做起，不要讓發育中的幼童太早過度使用眼力；並提供護眼行動6招式：博視燈

●第一招讀書環境要注意／書桌檯燈燈光要由左前方射來，以60燭光適宜。書桌高度要讓手肘自然下垂平放，椅面要讓臀部坐滿，雙腳要踩到地。
●第二招閱讀習慣要養成／每閱讀或寫字30分鐘應休息10分鐘，看書或寫作業，應保持35-40公分的閱讀距離。
●第三招執筆、坐姿要正確／姿勢端正，兩肩放輕鬆，腰打直，不歪頭，不趴著。寫字握筆要正確，頭不可歪一邊。
●第四招眼睛休息不忘記／看電視要遵守3010原則，每30分鐘休息10分鐘，每天總時數不超過1小時。下課走出教室，望遠休息。
●第五招均衡飲食要做到／多攝取維他命 A、B、C及深綠色蔬菜、水果。
●第六招定期檢查要知道／滿4歲前應進行第一次視力檢查，每年定期1-2次，眼部常規檢查；當接到學校或衛生所通知，視力篩檢未達合格標準，需至合格眼科醫師處複檢。遵照醫師指示配合矯正，並定期回診追蹤。

來源: 優活健康網

不只除濕機，冷氣機濾網很容易忽略清理。美國太空總署調查還發現，室內空氣竟比室外髒10倍，國內的兒科醫學會研究更指出，住在中央空調大樓的幼兒，罹患濕疹的風險是住在透天厝的4倍，而且也容易引發過敏。建議家長窗戶不要一直關上，平常外出最好打開窗戶，透透風。濾網

大人噴嚏打個不停，嚴重過敏到連黑眼圈都出現，或是小朋友皮膚過敏、發紅，這些可能都是室內髒空氣在作怪。採集空氣樣本做菌種培養，長出好多黑呼呼的黴菌。專家說，一般室內空氣其實都有各種黴菌，用生物晶片可以一口氣檢驗出十種致病真菌。國外調查更發現，室內空氣比室外髒十倍，所以平常要多開窗，讓空氣流通，因為國

內兒科醫學會研究也指出，住在大樓裡的孩子，出現濕疹跟咳嗽的風險比住在透天厝孩子高4倍。

醫生就建議，定期清潔濾網，外出時盡量開窗讓家裡保持空氣流通，才不會讓住家環境滋生黴菌，才能保護家人，不會人在家中坐，無端生出病來。 濾網

來源：華視新聞

季節交替，又逢梅雨季節，潮濕氣候及環境影響，容易誘發過敏。小兒科門診發現，因罹患氣喘、過敏性鼻炎而求診的兒童大幅攀升3成。醫師指出，照顧過敏兒，應從改變環境因子做起，特別是居家環境中的塵蟎，更不能輕忽，建議除了打掃清潔居家環境，也可慎選優質空氣清淨機改善，以遠離過敏原。

空氣品質不良，利用空氣清淨機幫助過敏兒改善過敏環境。

過敏氣喘免疫專科醫師林應然指出，台灣過敏兒的人數有日漸增多的趨勢，估計全台約有480萬個過敏兒，特別是在季節交替期間，氣候不穩定，濕度變化大，易使鼻子及呼吸道黏膜受到刺激，而誘發結膜炎或氣喘症狀。

懸浮微粒　誘發過敏反應

過敏原的來源有很多，包括春季賞花，容易使民眾誘發花粉過敏症，造成流鼻涕、流眼淚、鼻子或眼睛癢痛等症狀；另外，像是汽機車、工廠排放的廢氣，或是大陸沙塵暴等，這些廢氣與沙塵，也容易讓空氣中懸浮微粒子量增加，而使鼻過敏、眼睛過敏，或氣喘的患者發病。

特別是，當空氣懸浮粒子小於PM2.5時，能直接進入人體的肺泡，長期下來會誘發身體發炎或疾病，由於它的粒子很小，很容易成為花粉，或粉塵等過敏原的良好載體，會直接進入人體內部，誘發過敏反應。

選購優質空氣清淨機，需具備智能模式，運行要安靜。3M空氣清淨機

消除塵蟎　慎選空氣清淨機

林應然醫師強調，臨床觀察，民眾常門窗緊閉，空氣不流通的結果，一些看不見的汙染、過敏原，像木材合板的傢俱所釋出的甲醛、塵螨、灰塵、寵物毛髮等會在家中無形累積，反而造成室內比室外髒情況，過敏氣喘也就容易重覆發病。

而塵蟎喜好生長於床墊、枕頭、棉被、地毯、衣服、絨毛玩具或厚重窗簾中，會以懸浮微粒的形式在空氣中飄散，並隨著人類的呼吸被吸入體內，造成過敏現象，因此建議有過敏者最好在家中使用空氣清淨機，以減少空氣中的過敏原。

《防過敏小祕訣　3招搞定》

1.家有過敏兒，避免高溫、乾燥、風大的晴天外出，因花粉量較多。

2.關注每日空氣品質狀況，若要外出，記得戴口罩。

3.針對細懸浮微粒子(如PM2.5)，它會分布與飄散於空氣中，吸塵器會有清潔死角，因此使用空氣清淨機才是有效預防之道，另外挑選時也要選擇有通過認證的機種。

《優質清淨機　選購4建議》

1.需有第三方公正機構測試，清清楚楚標明各項目的濾除效能，像是具備PM2.5、病毒、細菌、甲醛、甲苯及總揮發性有機物等過敏原的濾除率最高可達99.9％。

2.針對有過敏的家庭或小朋友，可以挑選有國際認證的抗過敏機種，如歐洲的ECARF認證。

3.需有空氣品質指示燈，可以隨時偵測室內的空氣品質，立即淨化室內空氣，保持室內一個抗敏環境。

4.具備智能模式，運行要安靜，且需有政府認證的節能標章。

資料來源:Yam新聞

家庭主婦人手一支的MIT拖把，採用的原料是特殊塑膠材質，吸水力比棉布增加３成，不但抗酸抗鹼，遇熱還會融化，號稱超環保，小小工廠，年產量高達5萬支，營收衝破1500萬。3M拖把

超音波黏貼，自動化產線上滾出一根根白淨拖把，是婆婆媽媽最愛，年產5萬支，營業額衝破1500萬，布料層層堆疊，別小看這原料，材質是聚乙烯醇，屬於塑膠類，吸水力卻驚人。業者黃德旺：「吸水性的話，可以比那個一般棉布的話增加30%左右。」

機器自動壓合裁切成細條狀放上拖把軸人工綑綁，拖把耐不耐操，重點在這，綁磚塊專用的鍍鋅鐵圈，3秒拉緊，拖把受重力高達6百公斤，環保卻耐用，泡進有侵蝕力的鹽酸，甚至從頭淋下，拖把猶如金剛不壞之身。

業者：「垃圾掩埋場，裡面有廢水嘛，廢水的沼氣就會產生那個高溫，那它也是可以溶解掉的。」57歲的布料達人阿德，原本是菜市場清潔用品攤販，20年前因緣際會下砸下5萬，小規模創業。3M拖把

打造傳統吸水拖把，全盛時期年產量破10萬支，無奈近年360度旋轉拖把搶市，業績直接砍半。業者黃德旺：「那我的意思，抹布還是用手在擰啊，當然現在就是說，有新的產品出來，落差差一半啦。」新品瓜分大餅，傳統拖把耐酸耐鹼，還有3到5年長壽命，持續鞏固一票老客戶的心。

來源: 東森新聞