伊能靜出道超過20個年頭，「美麗」似乎成為她的代名詞，從《悲傷的茱麗葉》時的可愛公主，到後來主持美容節目變成時尚教主，為了維持外表的美麗，伊能靜非常注重養生之道，她昨(20日)在微博上直說一年四季都不喝生冷飲料，不吃辣的、炸的、烤的，更猛的是一天竟然要吃下8種營養食品。

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伊能靜保養有方，歲月似乎沒在她臉上留下任何痕跡(伊能靜大秀白皙肌膚：http://www.nownews.com/2010/05/21 /340-2605848.htm)，而身為一個藝人在螢光幕前保持最好的狀態是必要的，她透露：「我很認真的在照顧自己喔，一整年都不喝冰冷的飲料，不吃辣的炸的烤的，不吃零食，三餐正常，每天泡澡，用絲柏杜松精油天天按摩腳部幫助循環，還有每天喝一滴玫瑰精油，對女生很好。」

而身為美容教主的伊能靜保養密技還不只這些，光是每天要吃進去的營養食品就將近10種，「早起空腹先吃玻尿酸錠、有機葡萄子、B群、Q10。中午吃鈣片、 VC、喝野梅珍珠飲。晚上睡前喝膠原蛋白。」此外她平日只喝花果茶，一有時間就會到按摩館報到，為了好的睡眠品質砸大錢買高級寢具，在忙碌的行程中，每晚還不忘抬腿。看來為了追求美麗，要付出不少代價。

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100521/17/2630l.html

現在不必等到年終才有特賣會，台中市有一場家具寢飾展，有牛皮手工沙發一組，下殺比對折還低，比利時百年品牌床墊，打4折，原價75萬，現在只要30萬。優惠促銷之外，業者還舉辦裝枕頭套、搬寢具比賽，贏的人可以免費抱回剛剛搬的寢具。

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主持人：「預備開始！拉鍊拉好的馬上舉手，拉鍊拉好的馬上舉手。」

裝枕頭套，誰動作最快，結果最有冠軍相的媽媽，竟然輸給2個男生，無緣晉級下一關比賽，前一場比手的速度，這一場除了手快，腳也要跑得快。主持人：「時間到，停。」

兩個人平手，只好再比一次，結果這位背心先生，少隔壁對手一床被子，被判輸了，很不甘心，質疑比賽規則不公平。參賽者：「他有一個是掉在地上的，他有一個是掉在地上的。」裁判：「他比較快到的，趣味趣味。」參賽者：「啊你的限定都要放在桌上啊！」

參賽者很生氣，最後主辦單位判平手，兩個人都可以把剛剛搬的棉被帶回家。參賽者：「平常在家裡有在練習套枕頭，都是老婆套比較多啦。」

家具展的好康不只這些，像這張比利時進口的百年品牌床墊，原價75萬，打4折30萬；另外這組手工牛皮做的沙發，原價近百萬，打46折，38萬，限量3套，一個上午就賣出一組，便不便宜消費者一看就知道。

民眾：「（床包組品質）跟百貨公司一樣。」記者：「價格呢？」民眾：「價格大概百貨公司的1/4吧。」

品質和價格一樣吸引人，業者年後打出低價戰，搶人氣也搶買氣。

資料來源： tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100520/8/260wj.html

太離譜！兩百三十八名護專女學生竟然每天要住在工地裡。

屏東縣南州鄉的慈惠醫護管理專校宿舍正在改建，校方竟未撤離學生或另外安置住宿，兩百三十八名女學生每天都得在工地裡進進出出，安全堪慮。學生與家長昨向本報投訴，校方坦言要趕七月招生旺季，又擔心雨季影響工程進度，才利用學生在校時間施工，校方承諾調撥校外宿舍，分梯次撤離住宿生，避免發生意外。

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為擴大招生趕工 校方未撤離學生

慈惠醫護管理專校有意擴大招生，但面臨宿舍不足問題，決定把校內女生宿舍由二樓加蓋為四樓，四月底一取得建照後全速趕工，希望趕在九月開學前完工並申請使用執照，預計將增加兩百五十六個床位，屆時才能容納新生進住。

經記者現場實地勘查，學生宿舍前後堆滿各式建築廢棄物，全面趕工下，工地沒有一處完整，現場相當凌亂，看不出現場原本為學生宿舍，而且因為趕工，意外頻傳。

最誇張的是，五月四日因施工單位丈量失誤，女生宿舍一處天花板破洞「開天窗」，碎砂石掉滿學生床舖，部分寢具與電器用具損壞，所幸當時沒有學生在場。但校方並未因此心生警惕，既未撤離或另外安置學生，依舊在有學生住宿的情況下繼續施工，引起學生與家長反彈，多次向教官和舍監反映，校方仍然無動於衷。

宿舍變成工地 碎砂滿床門戶洞開

張姓女學生說：「每天像睡在工地。」雖然窗外遮有圍籬鐵片，但施工的揚塵、砂土佈滿衣服、桌子，甚至連衛生棉也蒙上一層灰；有學生向校方反映，卻遭教官責罵，林姓住宿生反諷說：「工地上貼有戴安全帽警語，學校卻沒發安全帽給進出同學，違反工安規定。」

王同學指宿舍附近都是草叢，原本就有許多蚊蠅飛舞，施工破壞部分牆面，造成門戶洞開，懷疑跳蚤入侵叮咬，兩腿變成「紅豆冰」，並在部落格上秀出紅豆腿，引起網友同情與討論。且因施工的是女生宿舍，許多家長擔心女兒的安全與隱私，紛紛電話詢問，要求學校立即改善。

校長黃崇智表示，總務單位會要求工頭控管工人，女生宿舍白天派有一名管理員，晚上還有兩名舍監人員，工人不可能侵入或藏匿宿舍，家長和學生不需反應過度。

工人來來去去 學生安全家長憂心

主秘陳煒欣強調，工人施工與住宿生的動線分開，並要求白天施工時所有學生都要離開宿舍，只留下一名女管理員看管，若學生、家長有疑慮，可暫遷住校外男女分棟宿舍，不過目前僅有六十個空位，若超出人數採取抽籤決定，不足部分再協調尋找學生安置處。

此外，五月四日施工造成「開天窗」意外，承包商已表達歉意，同意全數理賠學生損失。至於學生質疑跳蚤侵入，校方將加強宿舍周遭噴藥。校方表示，少子化已衝擊大專院校，醫護專校還有機會增班，擴建宿舍刻不容緩，無法等到暑假才施工，校方願意改善缺失，也請學生、家長諒解。

教育部技職司長林騰蛟表示，學校工程興建應該儘量安排在寒暑假，如果一定要在學期間動工，也必須做好圍籬及安全防護，以學生安全為第一要務。林騰蛟強調，對於家長及學生的不滿，教育部會進一步了解。

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100518/78/25uhz.html

夏季熱浪來襲，海灘風居家小物理所當然成為正妹佈置幸福小窩的必備單品，然而在今年新款產品中，哪些小物充滿異國風情的經典設計感，能夠讓人感受物超所值的實用性，NOWnews《美人幫》小編來幫妳匯整幾樣簡單手冊～

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●手冊一：認清事實勝過盲目血拼

教戰手冊裡的老師有說過：「如果妳是居家裝潢的初學者，下手前一定要先做好功課。」環顧房間四周，先查清楚自己缺少、需要、想要、能買什麼東西，這方面除了講究順序外，更要求產品的標籤價格不能太super。除非有信任的網購商店，否則，購買居家產品最好還是到門市去繞一繞，實際摸摸材質才能確定是否符合心目中理想的購物選單。

●手冊二：化妝品跟寢具雙管齊下趕走夏季悶熱

如果妳考慮換購一組新寢具，不妨聽聽《美人幫》小編的心得建議，「舒服材質會讓肌膚神清氣爽，粗操劣品就像山寨化妝品，稍不留神，難纏痘痘、油脂與悶熱感就會纏上身，即使天天睡滿八小時，還是想哀呼：『愈睡愈不舒服呀！』」考慮精品寢具的床組費用約在1、2萬元，如果荷包預算有限，可以從寢具副牌下手，價格打對折，技術與纖維材質依舊保持精品水準，是小編的最愛貨。

●手冊三：心情也要跟著放鬆才是重點！

一個人當然舒服，但夏天的海灘fu更適合闔家同樂或姐妹淘聚會，迎著浪漫燭光喝杯小酒或來份西班牙小點Tapas，心情跟著放鬆才是重點，而夜深人靜準備沐浴時，如果連衛浴產品都一起「海灘」風那更好，讓性感更有情調。

義大利百年寢具今年春天新拓平價副牌，從文藝復興時期的畫家波提切利（Boticelli）作品「春天」構思，編織出海洋女神涼被上有捲花、鴿子、桂冠圖騰，色調海天相連，金埃及長纖細棉軟滑柔膩，光是想像肌膚蜷伏其中，就覺得自己很性感！（圖片／擷取品牌WEDGWOOD）

設計師Sandy Chilewich新推出的Plynyl地墊，用乙烯基擠壓成紗線的編織纖維賦予墊子在年輕氣息外，多股傳統地毯的淡雅氣質，重點是，台灣地處潮濕容易引發過敏反應，地毯能掩蔽落塵及污漬，又不似毛墊與人體接觸容易產生熱度，算是清爽派地上小物代表。（圖片／擷取品牌Chilewich）

綠建築、綠食物、綠家飾近年伴隨環保議題宛如雨後春荀般產出，「視覺系」衛浴配品則運用琺瑯質特有光澤，創造出獨特的水波紋路感覺很氣派，上面還有海星、貝殼鑲飾，彷彿海風吹進衛浴間，全家洋溢在夢幻藍的風情裡，妳說有沒有很渡假fu？

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100518/17/25us4.html

睡眠一直是民眾所關注的問題，根據研究顯示，台灣竟有高達三分之ㄧ的人曾經失眠，另有過半數民眾則睡眠品質不佳，然而每天充足又好品質的睡眠，是維持健康重要因素之ㄧ，想擺脫失眠困擾除了要懂得適時紓壓外，挑選適合寢具也成為一門重要學問。

每個人每天近三分之ㄧ時間需要躺在床上讓自己徹底放鬆，因此挑選一張適合自己的好床十分重要，長時間跟自己緊密貼合的床如果不合適，會發現每晚翻來覆去就是找不到舒服姿勢，除了容易讓身體腰酸背痛，嚴重時甚至會產生注意力與情緒不佳等問題。這是因為一般人選購床墊，容易忽略體型與個人睡眠習慣。

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華翊居家研發團隊表示，每個人喜好與睡眠習慣都有所不同，身體各部位所需的支撐性也不一樣，因此，能配合各個需求量身訂做的床墊，才能徹底改善睡不安穩與腰酸背痛的困擾，讓人每天都能舒舒服服一覺到天亮。

獨家設計並取得專利的「多段式感溫釋壓記憶床墊」，是由多塊不同機能床體構成，除了擁有記憶棉卓越支撐力，能隨身體曲線變化適當減低身體負擔外，創新多段式設計還可依照使用者喜好與睡眠姿勢，排列出最適合的機能組合，達到分段釋壓效果，讓人從頭到腳都達到徹底放鬆的休息目的，即使和另一半睡眠習慣不同，也能共同組合出適合彼此的床。

天氣已逐漸轉熱，為了在夜晚睡得更舒適，也可選擇在床墊上加一層由天然紙纖維製成的紙纖蓆，沒有傳統竹蓆夾到肉或頭髮的疼痛，還能改善睡眠時的悶熱感，讓夏日炎炎也能很好眠。

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100518/17/25ux8.html

經濟部「進口異常商品聯合稽核大隊」再建功。台北市著名平價成衣五分埔商圈，有一商家遭查獲 600件服飾涉及產地標示不實，把香港生產改標義大利生產，勒令下架並改進。

經濟部標準檢驗局說，有關產地標示不實及侵犯智慧財產權等問題，稽核大隊還接獲11件通報消息，目前仍暗地查訪中，主要是成衣、寢具與毛巾類。

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至於越南或中國茶葉混充台灣茶，由行政院衛生署與行政院農業委員會組成專案小組進行處理。

為積極查緝剪標與偽標（原產地標示），經濟部上周成立「進口異常商品聯合稽核大隊」，一口氣接獲13件有可能剪標或偽標的情資，前幾天才查獲 586件中國大陸女性內衣偽標台灣生產的案件，昨天又在台北市五分埔商圈查獲 600件女性服飾涉及產地標示不實。

標檢局五組組長王石城表示，查獲的 600件女性服飾涉及產地標示不實，商家將原附縫香港製（ Made InHong Kong ）標示剪下，加掛義大利製的吊牌，有剪標與偽標之嫌，目前已經依據商品標示法第16條規定，要求商品立即下架並停止陳列販賣。

王石城表示，未來稽核大隊還會前往此商家複查，如果不改善，會依法處以新台幣 2萬元以上、20萬元以下罰鍰。

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100514/5/25ol2.html

台灣國小學童，每2人就有1個是過敏體質，抗過敏症狀，除了吃藥之外，專家建議，其實最好方法，還是要從改善體質下手，有家長嘗試每天讓小朋友喝優酪乳來攝取益生菌，結果孩子每天打噴嚏和揉眼睛的情況，還真的減少了。

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蹦蹦跳跳、在公園裡玩耍，6歲的虞小妹妹，以前可不能隨便接近草叢，或冷天在戶外跑跳，因為她跟許多小朋友一樣，都是有過敏體質的兒童

雖然不知道小朋友為什麼過敏，虞媽媽還是每天讓孩子喝優酪乳，再去學校，因為生活環境中太多過敏原，家具塵蹣、甚至散佈室內的蟑螂糞便，都可能引發過敏徵兆。

醫師表示，抗過敏，吃藥、不如提早預防最好，如果補充足夠益生菌，的確可以減緩過敏發作的次數。

改善體質，專家建議，最好從飲食習慣下手，攝取可以讓腸道吸收的好菌，幼童也不怕疾病來侵襲。

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100419/11/246en.html

睡覺起來，很多人都不喜歡折棉被，現在有更好的藉口了，網路上有個說法，人睡了一整夜，皮膚排出的汗水和熱氣，都會被棉被吸收，至少有 200C.C，如果棉被折得小小的，反而會讓棉被變得很潮濕，我們今天作了實驗，發現折好的棉被，確實濕度比較高，醫師也說，棉被潮濕容易有霉菌和塵蟎，建議棉被不必折太小。

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吳媽媽帶著兩個兒子睡午覺，小的又哭又鬧，眼淚口水全沾到了棉被上，大的也不安分動來動去把媽媽累壞了，三個人都穿長袖還共蓋一張棉被，結果越睡越熱，一覺起來額頭上都出汗了，睡覺起來媽媽習慣把棉被對摺再對摺，雖然是個好習慣不過棉被折得太整齊，可能會讓棉被更潮濕變得更厚重，因為人在睡覺的時候都會排出汗水和熱氣，棉被的濕度居然這麼高，如果再把棉被摺成小方塊，濕氣就更不容易蒸散。

醫師提醒，這樣的棉被確實對人體有害，沒想到睡七小時，皮膚所排出的水份，居然有200C.C，長久下來棉被上可能都長了霉菌和塵蟎，所以不喜歡折棉被的人，現在有了更好的藉口，不過如果是當兵的人，沒辦法軍中規定棉被一定要摺成豆腐干，這也難怪阿兵哥的棉被，都缺乏彈性而且又臭又濕。

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100427/69/24nof.html