小傑（化名）為6歲大的孩童，於季節交替、接觸家中寵物後，就表現出揉搓鼻子、流鼻水、打噴嚏、並因為鼻塞而影響睡眠，嚴重時甚至出現哮喘的症狀。由於經常不停的反覆發生，經由醫師評估並進行過敏原的檢測，結果發現，小傑的過敏體質呈陽性反應，且會引發過敏的刺激物為塵蟎、貓毛及狗毛。防蹣寢具

根據臺北市政府衛生局於98年及99年的氣喘防治過敏篩檢報告發現，北市國小新生學童超過二成為氣喘高危險群，其中，完成抽血檢查者過敏體質陽性反應比率高達77.6％，過敏原中又以「屋塵類」過敏原群（屋塵、屋塵蟎、粉塵蟎、德國蟑螂）為最常見（佔過敏因素中95.6％），其次為「熱帶五爪蟎」、「動物皮毛蛋白類」過敏原群（貓、狗、鼠類皮毛）。

另臺灣氣喘衛教學會榮譽理事長徐世達對5～18歲間的氣喘病人，針對氣喘嚴重度、氣喘症狀分數、特異性免疫球蛋白E、總免疫球蛋白E、嗜伊紅性血球數及肺功能等過敏指標，與成為氣喘高危險群的相關性進行比對，結果發現，氣喘嚴重度及氣喘症狀分數較高，對屋塵蟎及粉塵蟎過敏，且肺功能檢測的最大呼氣中段流量數值較低者，便是罹患氣喘的高危險群，印證塵蟎確實是臺灣誘發氣喘過敏的主要過敏原。

塵蟎屬於節肢動物，有8隻腳，與蜘蛛相近，大小約0.3 mm，約是針頭大小，一般肉眼不可見，一隻母塵蟎每天可產10～20顆蛋，從孵化至成熟約需3～4周的時間，塵蟎約可存活3～4個月，以人體、動物脫落下來的皮屑為食物，塵蟎喜歡吃人體的皮屑，因此，常躲在棉被、枕套及衣服上面，而塵蟎排泄物屬於某種成分蛋白質，只要這種蛋白質跑到人體黏膜上，就會產生過敏症狀。

防蹣寢具

資料來源:UHO

很值得下手!我自己就是蓋3M新絲舒眠舒暖被,
如果我身邊有朋友要換棉被,我都是推薦他們買3M的~

新絲舒眠舒暖被會和其他不同,最主要是它們的材質,
是一種叫做THINSULATE的保溫材質,
我在3M的官網上面有看過一個表格,是比較新絲舒眠和蠶絲被 羽絨被的暖度,
一件新絲舒眠的暖度等於將近三床的蠶絲被,
羽絨被的話,也是要差不多兩條才會有一床新絲舒眠的暖度,
雖然這樣,但是它的透氣功能又很厲害,可以阻斷濕冷空氣的進入,
保留人體的熱氣,再把過多悶熱的濕氣排出去,達到保暖但不悶熱的效果,
蓋起來感覺被子很貼身體,會順著身型覆蓋,身體不會接觸到外面的冷風~

除此之外,像是蠶絲被就沒有辦法直接拿去洗,其實羽絨被也是,
一洗就會糾結,也就大大的將低暖度,而且如果有過敏的人,
蓋羽絨被又很容易被塵蹣所影響,但是3M新絲舒眠的THINSULATE因為科技纖維,
加上透氣度佳,所以不會成為塵蹣喜歡的生活環境,防蹣作用很好,
也可以直接拿去洗衣機裡面洗,又可以恢復原本棉被的鬆軟,
保持被子的清潔,除了可以讓使用期限拉得更長,對身體健康也適比較好~

如果你是住在南部,或是本身比較不怕冷的話,也可以考慮四季被阿,
一年四季都可以蓋,就不用要準備冬被又要準備夏被的,
而且又不用因為換季收被子,
還蠻方便的,所以如果想要買的話,我很建議買~

資料來源:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1510011103985

近來的天氣乍暖還寒，家中有過敏性體質小朋友的父母們，心中不免跟著七上八下，正是這種季節變換的時候，最容易誘發小朋友過敏症狀發作。  空氣清淨機

臺北市立聯合醫院陽明院區眼科主治醫師林穎正表示，在身體諸多可能產生過敏症狀部位當中，眼睛常常容易遭受忽略，因此，過敏性結膜炎雖然很少造成視力上的後遺症，但因為它們所造成的不適感及反覆再發特性，卻也為許多患者在生活上帶來不少困擾。

林穎正認為，在進一步介紹過敏性結膜炎前，必須先讓民眾了解何謂過敏。他說，所謂「過敏」係指當身體的免疫系統對於無害外來物（即所謂的過敏原）反應過度時所誘發的一連串發炎反應。當這樣的連鎖反應發生在眼睛表面，造成結膜發炎時，便稱為過敏性結膜炎。

過敏性結膜炎可以概分為下列幾類：季節性過敏性結膜炎（seasonal allergic conjunctivitis）通常是因為植物花粉或孢子所引起，出現在特定花粉或孢子濃度升高的季節，而常年性過敏性結膜炎（perennial allergic conjunctivitis）則常是因為對塵螨（house dust mites）、蟑螂排泄物、黴菌、寵物等過敏所引起，這兩類佔過敏性結膜炎大多數案例的疾病，很少會造成視力方面後遺症。

此外，春季型角膜結膜炎（vernal keratoconjunctivitis）與異位性角膜結膜炎（atopic keratoconjunctivitis），通常出現在有異位性體質的患者身上（後者尤其見於異位性皮膚炎的成人）。這兩者由於常合併侵犯角膜，造成角膜潰瘍或斑塊，可造成病人視力上威脅，故須多加注意。

最後一類，巨乳突結膜炎（giant papillary conjunctivitis）最早是在1974年，在軟式隱型眼鏡使用者身上發現，但也可出現在其他類型的隱型眼鏡、義眼、眼部縫線等異物的使用者。其成因乃是由於鏡片的機械性刺激，或是鏡片保存液、異物成份和鏡片上蛋白質沉澱物的化學刺激所造成，症狀嚴重的時候，甚至會影響到隱形眼鏡配戴。

林穎正強調，引起過敏性結膜炎的原因儘管不同，但臨床症狀都是眼睛癢、流眼淚、灼熱感、紅眼睛及眼睛會產生分泌物。還不會表達自己感受的小朋友，則常常會以不斷用力眨眼睛來表現。另外，在有些反應比較嚴重的患者，常常會在忍不住搔癢感而去揉眼睛後，產生水腫而使得雙眼看起來就像鹹蛋超人一般。

他指出，由於過敏的成因乃是身體對外來物過度反應所致，因此，若要根治便須找出過敏原。在絕大多數情況下，過敏原很難確定或無法完全避免，此時可由注意環境清潔著手，並搭配空氣清淨機或是護目鏡等設備以減少暴露。

林穎正建議，當症狀發作時，可先採用眼睛周圍冰敷方式以減少不適或水腫。嚴重時，可在醫師指示下使用抗組織胺藥物、肥大細胞安定劑、血管收縮劑、或是類固醇以局部或口服方式緩解症狀。

此外，亦可以使用生理食鹽水或人工淚液，經由沖洗來大幅降低過敏原及發炎因子濃度，改善症狀。由於局部類固醇眼藥水易誘發青光眼、白內障，易致角膜感染等潛在性副作用，因此在使用上必須由醫師加以衡量，而不可自己隨意使用。

至於配戴隱形眼鏡所導致的過敏，除了使用藥物外，最重要的是注意隱形眼睛的清潔和配戴習慣，如果隱形眼鏡停戴一陣子後再重新戴上仍有相同的症狀發作，則應考慮改換另一種材質的隱形眼鏡（如長戴型換成拋棄式）或是使用一般眼鏡，甚或是接受雷射近視手術。

儘管過敏性結膜炎在絕大多數情況下都不會對視力產生危害，但不斷復發卻也足以為生活帶來相當多的困擾；但只要能從改變生活習慣上著手，並配合醫師接受適當治療，相信一定可以大幅減輕過敏性結膜炎所造成的不適，提高生活品質

資料來源: UHO

台灣天氣潮濕溫熱且忽冷忽熱，而且空氣汙染嚴重，不少人受到過敏性鼻炎困擾，常常工作到一半噴嚏打的不停，鼻塞、擤鼻涕還要用掉半包衛生紙，一不小心還會流鼻血，雖然過敏性鼻炎是小毛病，沒控制好也容易引發氣喘、過敏性皮膚炎、中耳炎，嚴重影響我們的生活品質。

為恭醫院耳鼻喉科醫師林烱堃表示，現代人常受文明病困擾，過敏人口越來越多，過敏性鼻炎是一種遺傳疾病，如果體內有過敏基因，當吸入空氣中的過敏原，經過一段時間細胞就會活化，產生過敏反應。除了季節交替與空氣汙染，也會因為塵?、灰塵、蟑螂、動物皮屑或植物花粉引發感染過敏性鼻炎。

林烱堃醫師指出，患者通常眼睛、鼻子會發癢，且會不斷流鼻水、鼻塞，如果沒控制好容易引發過敏性皮膚炎、中耳炎，甚至導致氣喘發作。且過敏性鼻炎只能控制，根本不能根治，甚至有網友在網路抱怨，若有哪個醫生能根治「過敏」，那肯定可以得諾貝爾獎了。對於過敏其實只能改善，通常會利用藥物治療，像常見的抗組織胺、副腎皮質荷爾蒙、鼻噴劑、減敏治療，藥物都無法改善的話，才會進行雷射、電燒手術。

許多人會常會把過敏性鼻炎跟感冒搞混，醫生也解釋，雖然兩者初期症狀相似，但感冒會有喉嚨癢痛、鼻水變鼻涕、發燒倦怠感等症狀，這時候就應及早就醫治療。想要預防過敏性鼻炎，除了遠離過敏原，經常打掃保持家中整潔，除濕機也要經常使用，另外，醫師也建議多運動可改善體質，對於預防鼻過敏非常有效

資料來源: UHO


http://kingnet.ime.tw/dehumid.html

坊間淨水器的產品真是五花八門，從逆滲透到電解水、能量水、離子水等，各家廠商都有套說詞，當然都是說自家淨水效果最好、功效最佳、或是具有神奇療效，甚至有人還宣稱可以把水分子變小，讓它更容易被人體吸收，這更是令我匪夷所思。事實上，水分子會不會被人體吸收，是由細胞的aquaporin，也就是所謂的「水通道」來決定，aquaporin由蛋白質所組成，它受細胞管控大小，決定是否讓水進入，而不是由水分子來決定。

要論淨水成效，建議選擇逆滲透的濾水設備，是目前最成熟、效率較高，而且成本相對較低的淨水器，一般家庭都可以負擔的起，最重要的是可以把水過濾得最為乾淨。之所以如此建議，是因為藥廠製作點滴注射液、洗腎中心製作洗腎的超純水、晶圓廠要用的純水，以及海水淡化等，都是用逆滲透的系統。

有些人會擔心，認為逆滲透把水變成了純水，沒有了礦物質對身體來說是不好的，這其實是似是而非的說法。因為我們飲用2公升的礦泉水，其實裡頭總礦物質的含量並沒有一滴牛奶來得多，身在台灣的我們，根本不用擔心自己的礦物質和重金屬太少，事實上反倒應該要擔心的是—重金屬和礦物質的含量在體內可能過多了！

不過，一般市售的逆滲透機大都用含橡皮球的鋼桶來儲存過濾好的純水，而橡皮球又含有一些塑化劑來污染了這些水，而將這些不含氯的純水存放在鋼桶中也會長菌，因此如果用了儲水鋼桶，則需要在最後再加一道紫外線燈來殺菌是較安心的作法。最好是用重力方式來引水，而不要用含橡皮球的鋼桶。

資料來源: UHO

故事是這樣開始的，某天在辦公室閒閒沒事，我打開了奇摩交友，正準備回禮物留言的時候，冷不防後面一隻手往肩上拍來：「ㄟ，這個妹很正喔」。不幸的是，這隻手是屬於我老闆的！從那一刻起，我就決心找尋，究竟有沒有一種東西，是可以保護我的螢幕不被偷窺的？！這也是今天我要介紹的玩意，它叫做螢幕防窺片！
 

我在辦公室的位置不算頂好，位在人來人往的中間地帶，換句話說，每個經過辦公室的人，都可以很清楚的看到我螢幕上的畫面，這感覺，有點是裸著身子讓大家參觀一樣。當然像我這種善良公民，絕大多數的時間都是奉公守法的，偶爾上上交友，更新一下部落格，回回MSN，拍賣一下舊東西，最多玩一下接龍，也很無傷大雅呀。
 

但自從上次上奇摩交友被老闆「善意」的警告了一下，坐在我右前方的James有意無意地朝我笑了一下，原本我以為他幸災樂禍，不過我定晴一看，正在打電腦的James，他的螢幕竟然一片漆黑，這一刻，我知道我找到救星了！
 

螢幕防窺片的原理，是利用特殊的光學科技，讓只有位在螢幕正前方的使用者才能看清楚螢幕，兩側的人只要視角超過60度，是無法看到你的螢幕的。這項新科技，原本是用在銀行的ATM上，防止輸入的密碼被偷窺。不過廠商很聰明，知道像你我這樣的善良上班族，也需要這種保密防諜的利器，於是打著防止機密外洩的大旗，很積極地將這種產品推廣到消費性市場中，也的確引起廣大的迴響。
 

其實在辦公室還好，但對於常需要將筆記型電腦攜帶出外使用的人來說，防窺片原本防止機密外洩的用意也更能彰顯，誰知道狗仔是不是就在你身邊？廠商為了因應消費者的需要，防窺片尺寸從12.1吋一路開到19吋，甚至是近來流行的寬螢幕，廠商也有提供。
 

不過這一陣子使用下來，還是覺得有幾個小缺點。
首先，就是裝上了防窺片，螢幕的亮度減低了很多，對很多人來說會覺得不太習慣，甚至會覺得看螢幕有點吃力；
第二，就是防窺片會有影像反射，有時候會造成視覺的困擾；
第三、防窺片的可視角度為左右各60度，這意味著有人站在你後面，你的螢幕仍然可以被看得一看二楚。
最後，就是這玩意的價錢還不便宜，像我這一片17吋的，網購的價錢大約1900元左右，比起兩三年前，價錢雖然降了許多，但還是不算便宜。不過說實在的，我個人是覺得比起它能帶來的好處，這些小缺點其實瑕不掩瑜。
 

不過人性很奇怪，自從我老闆遠遠看不到我的螢幕後，「越看不到越想看」，走到我座位前來關心的次數增加許多，這算不算是防窺片的另一個缺點呢？
 

資料來源:http://blog.yam.com/tkbird/article/2658528

為了照顧孩童的口腔健康，健保局特別補助未滿五歲的孩童每年可以免費塗氟兩次來減少蛀牙發生的機率，不過近日卻有越來越多的大人也願意自費到診所塗氟，或是購買含氟的3M牙膏希望能夠免於蛀牙的困擾。對此，署立台東醫院牙科主任莊素惠表示，「塗氟」其實只是一種輔助的功用，想要擁有健康的口腔，還是多費點功夫好好刷牙吧！

莊素惠主任表示，許多人以為塗氟之後就能有效的預防蛀牙，卻忽略了最基本的口腔清潔，因此就算塗再多的「氟」，仍會有蛀牙的風險。一般而言，刷牙時應以兩顆牙齒為一個單位來回移動刷8到10次再依序往下清潔另外兩顆牙齒；刷牙時要選擇軟硬適中的牙刷才不會傷到牙齒及牙齦，而且牙齒的裡面、外面和咬合面都要清潔到並配合牙線的使用來清潔牙縫才能刷的乾淨。

至於有媒體報導台大醫院牙科部醫師研發出一款「釋氟貼片」，只要貼在牙齒上30分鐘便可有效防止蛀牙擴大。對此，莊素惠主任解釋各種用氟來預防蛀牙的方式其實都是利用氟長時間接觸牙齒，形成氟化鈣，使牙齒不易受酸性物質侵蝕而減少蛀牙發生的機會。而且有些孩童在塗氟之後不小心將氟吃下肚，會產生嘔吐等輕微氟中毒的現象，因此預防蛀牙最好的方式還是徹底的清潔口腔才能達到最佳效果。


3M牙膏

資料來源:uho 悠活健康網

推薦一個掛畫最佳商品，不用釘子及吊線，而且保證是最美觀的掛畫方式。
3M掛勾可以提供上述的功能，可讓畫平貼在牆上，不會有釘子的困擾及吊線無法讓畫與強面密合的問題。
另一個好處是可以更換懸掛不同的畫於同一個地方(畫框的尺寸需要相同，或者是魔力扣黏貼的位置相符)，可以共用牆上的另一半魔力扣固定畫框。

使用前請先參照商品背面說明書，大賣場或特力屋均有銷售該商品。


3M掛勾

資料來源:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1010022302043