全世界不少人都在做節能減碳，台灣也有一群環保鬥士，出手打造綠能建築，像座落在台北的國際花卉展覽館，以及正在興建的全球首座綠建築教育中心，都是專業人打造的環保建築。

人為汙染壓得地球喘不過氣，為了減輕地球負擔，這棟3層樓、5000平方公尺的綠建築，應運而生。設計者林憲德：「在台灣即將出現全世界第一座，亞熱帶的綠建築教育中心。」

這棟建築靈感，就來自最原始的住房。排灣族蕭惠美：「石板屋，它是非常特殊的房子，它是可以耐火、耐震，而且是會呼吸的房子。」

房子會通風，就因為屋內結構不密閉，石牆以及木框和屋頂間的空隙，有助散熱，靠著老祖宗的智慧，解決了綠建築通風問題。

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但這還不夠，林教授更設計了太陽能煙囪，當室外溫度低於攝氏29度時，空氣會被吸進特殊風道，送進會議廳，簡單來說，就是利用室內外空氣流動，來調節溫度，打造出最天然的空調系統。林憲德：「我們預計一年，可以減少4個月的空調時間，預計可以減少全年空調耗電量20%。」

屋頂花園的石頭，用的是水庫淤泥，加熱製成的陶粒，能有效鎖住土壤中的水分，鋼骨建材所用的原料，也是由30%的廢棄物所組成，加工後的爐渣水泥；而同樣發起綠建築運動的，還有她，建築師張清華。

規劃的國際花卉博覽會主展覽館，仿效達悟族半地穴住宅的理念，刻意把展館大廳給蓋低，這樣一來，就能和周邊群樹相稱，讓人和自然共存的同時，又能遮蔭避強風。設計者張清華：「屋頂因為要採光，因為要讓這個植栽在裡面生長，然後又要讓人很舒服的去看這些植栽，所以它一定要透光又要隔熱。」

而景觀植物的用水，則是抽取基隆河等溪流的河水，經過過濾、儲存後，能供應50立方公尺的水量，另外，採用地下冷卻的概念，藉由風扇吸取樹蔭空氣，解決通風問題，還有宜蘭這所小學，校長把校園內的池塘，變成天然淨水系統的核心。

誰說綠化得砸大錢，只要有心，本土建材、不起眼的廢料，都可以為地球的永續，盡份心力，創造綠色奇蹟。

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100529/8/26itj.html

根據今天發表的蘇格蘭研究報告，口腔衛生習慣欠佳的人，比每天刷牙兩次的人，更易罹患心臟疾病。

倫敦大學學院（University College London）研究人員仔細檢查對一萬一千名蘇格蘭民眾進行的調查資料，其中涵蓋個人病歷、家族病史及生活習慣。

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七成民眾每天刷二次牙，六成民眾每六個月看一次牙醫。

刷牙頻率較低的人，罹患心臟病的風險高出七十%。

他們也比較容易在發炎現象的蛋白質標記中呈現陽性反應，發炎是造成動脈阻塞的重要因素。

就算考量社會階級、肥胖、吸菸、和家族心臟病史等其他風險因素，結果仍維持不變。

不過，這份研究強調整體呈低風險。

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100529/128/26hso.html

人類的身體構造是非常奧妙的，身體的每一個構造間的關係都是密不可分的，即使是一顆小小的牙齒也不可輕忽它的健康與保健。每一顆牙齒在身體中都佔有舉足輕重的位置，一顆牙齒的好壞甚至會影響到全身的健康。

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根據優盛牙醫診所郭育妏醫師表示，口腔的兩大疾病，蛀牙和牙周病，都是由於不重視牙齒保健所造成的，剛開始都只是一顆牙齒的疾病，但如一直忽略它，就有可能會造成心臟、肝臟、甚至全身性的感染，因此牙齒的健康是不容忽視的。

隨著時代的進步，現代人對於生活品質越來越重視，每個人都希望擁有一口整齊潔白的牙齒，能夠在跟人交談時笑的更開懷、更燦爛，更有自信，最關鍵的就是要提升口腔保健的觀念與常識。

在歐美先進國家，民眾對於口腔保健的衛教也相當重視，父母從小即養成小孩正確的口腔保健概念和習慣，如三餐飯後刷牙、搭配使用牙線和漱口水、每半年做一次牙齒健康檢查，所以，在美國很少有嚴重的口腔疾病。

反觀國人，因飲食習慣較喜歡吃加工過和醃製過的食物、零食，而平時亦無養成良好的口腔保健習慣，通常都是牙齒已痛到影響日常生活作息才肯就醫，所以國人對於牙齒健康的不重視，反應於國人的牙齒健康狀況。據衛生署統計，蛀牙幾乎已存在於每一個人的牙齒，而牙周病也幾乎是成年人的專利，且年紀越大，牙周病的嚴重程度和罹患率也相對提昇。

牙齒的疾病在一開始有症狀時就要趕快就醫，因為牙齒本身無自癒能力，不像感冒會自己痊癒。成人初期蛀牙時無明顯感覺，牙齒一但有蛀洞即無法再恢復成健康的牙齒，所以養成良好的口腔衛生習慣，三餐飯後和睡前刷牙，搭配使用牙線和牙間刷清除牙縫中的雜質，避免食物在口腔內，讓細菌有機可趁。

郭醫師表示，多攝取鈣質和維生素Ｄ、維生素B群，強化牙齒琺瑯質和牙齦對細菌的抵抗力，降低蛀牙和牙周病發生率，避免吃太酸和太硬的食物、少吃零食，每半年定期作口腔健康檢查，預防勝於治療，只用多用點心珍惜自己寶貴得牙齒，想一輩子擁有健康潔白亮麗的牙齒就不再是遙不可極了

資料來源：health.tw.tranews.com/Show/Style4/News/c2_News.asp?SItemId=0271030&ProgramNo=TW1000Y000001&SubjectNo=66412

媒體報導經濟部不同意特定業者要求設立台灣精品館，是退馬總統支票。經濟部今天強調，「不能一定要照特定業者方式做才可以」，政府不能伸手影響商業活動，不符公義原則。
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對於自由時報今天大篇幅報導「經濟部將台灣精品館設置方案打回票」，經濟部今天對中央社記者說，政府是用納稅人的錢，所有施政一定要符合公義原則，「什麼可以做、什麼不可以做，經濟部很清楚，政府再怎麼做，也不能取代現有通路」。

經濟部官員表示，台灣寢具產業團結聯盟理事長黃光藝要求經濟部，提供世貿3館3000多坪給業者經營，1個月租金幾10萬元，還要給他無償經營，「政府可以為了輔導弱勢產業而去影響商業嗎」？

官員進一步指出，政府資源是全部納稅人的錢，必須符合公義原則，而且5月19日的檢討會議上，大部分業者都肯定經濟部在愛買大直設立台灣製造（MIT）產品示範專區的做法；業者提出未來改進方向，例如考慮不同地點、不同類別與不同特色等建議，經濟部都會努力去做，整場會議只有特定代表對設立產品示範專區有意見。

官員強調，傳統製造業要做商業，是否有這個能力不知道，況且用政府資源提供大賣場，必須透過公開徵選，光是MIT示範專區50坪也要公開徵選，因為這是公家資源，政府要徵選有能力的人經營，經營者要自負盈虧，因為政府不可能把手伸進市場，去影響商業機制運行。

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100527/5/26eel.html

經濟衰退成為影響英國人睡眠的頭號原因。據最新調查顯示，英國人平均睡眠時間6小時21分，比兩年前少了1個小時。

專家說，缺乏睡眠損害健康，大家最好確保每天睡眠8個小時。

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英國連鎖飯店委托相關機構以6千名成年人為對象做這項調查。

結果顯示，調查對象中54%認為缺乏睡眠讓他們無法集中精力工作；33%說沒睡好覺使他們上下班途中無法專心駕駛；70%把暴躁易怒歸咎於睡眠不好。

由於缺少睡眠，25%的人選擇工作間隙小睡片刻，16%伏案而睡，10%甚至溜進廁所打盹。

另外，28%的人因晚上睡眠不足而第二天請假。照此推算，全英上班族一年因睡不好覺請病假800萬天，雇主所受損失可能超過10億英鎊(約新台幣464億元）。

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100530/1/26jx5.html

手機最怕沒充電突然斷話，日本市面上出現一種神奇的充電手環，外出能隨時為手機充電，就連遊戲機、iPod都能充；另外，還有一種手環和手機連線，標榜電話一來會發出震動，絕對不會漏接。

手機放包包最怕漏接電話，這條神奇手環和手機直接連線，每當電話一來，發出震動提醒主人保證不漏接。更貼心的是不小心把手機忘在桌上，離開10公尺，手環會震動提醒主人趕緊把手機拿回來。

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手機也很怕沒電，講到一半就會斷話，這條手環內藏充電器，外出時不只能充手機、充iPod，就連遊戲機也能隨時充電，手環要充電，只要用USB接上電腦就可以。

手錶有鬧鐘功能已經不稀奇，這支「管家」手錶能依照睡眠深淺來決定叫醒使用者的時間，原來人體在睡眠時，淺眠和熟睡狀態會呈現波浪形，熟睡時身體幾乎不動，淺眠時則會不斷翻身，「管家」手錶感應人體動作，在淺眠時提早叫你起床也比較不疲累。日本民眾田原芙美子說，「起來時真的很清醒，不想賴床，一下子就爬起來了。」

各式各樣的獨特創意，讓你絕對不會錯過任何重要時光。日本人愛發明，就連胸罩的設計也很搞怪，往年出現過推桿胸罩、太陽能板胸罩，造型千奇百怪，今年則是因應園藝風潮，竟然出現盆栽造型的胸罩。

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100531/17/26ljj.html

根據新竹縣政府主計處編印的九十九年四月份新竹縣統計月報，新竹縣4月份出生率為千分之0.84，全國第二 ，僅次於新竹市 的千分之0.91。人口總增加率千分之0.58也是全國第二，人口增加最多的是桃園縣、新竹市的千分之1.13。

這份統計資料內容包括人口概況、人力資源、工商概況、社會安全、環境保護、交通事故、觀光旅遊，統計結果如下：

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一、人口概況：新竹縣總人口數為51萬2147 人，較上月增加295人，比去年同期增加6965人；各鄉鎮市以竹北市 13萬9414人最多，竹東鎮9萬6893人次之，五峰鄉4760人最少 。

新竹縣戶數為15萬9014戶，人口密度為每平方公里3萬5876人；各鄉鎮市以關西鎮平均每戶3．5人最多，五峰鄉2．77人最少。

各鄉鎮人口成長率以竹北市千分之3.08最高，尖石鄉負千分之2．87最低。65歲以上的人口為5萬7729人，佔全縣人口百分之11.27。

二、工商概況：99年4月核發建物建照共80件，總樓地板面積 116,315平方公尺，較上月增加156.08%，較去年同期增加 40.24%；核發建築物使用執照共39件，總樓地板面積46,405平方公尺，其中住宅戶數共123戶。4月商業登記家數共12，914家，較上月增加 0.30%；商業登記資本額共 2,250,370千元，較上月增加 0.70%。

三、社會安全：4月刑事案件共676件，較上月減少2.45%，較去年同期減少11.29%；其中竊盜案件324件，約佔47.93%。

四、環境保護：4月公害陳情案件共132件，較上月減少18.01%，其中環境衛生件數最多，為54件，約佔40.91%，次為空氣污染40件，佔30.30%。

五、交通事故：4月交通事故共366件，較上月增加16.25%，較去年同期增加10.91%，造成2人死亡，468人受傷。

六、觀光旅遊：新竹縣內主要觀光風景區遊客總共709,908人次，較上月增加82.46%，較去年同期增加 59.20%；其中以內灣風景區363,229人次最多，其次是六福村主題樂園91,470人次。

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100531/17/26lwx.html

門診中，常可以聽到患者抱怨：「喉嚨總是覺得有痰，卡卡的，有異物感，在需要常講話的社交場合，一直清痰，覺得很尷尬，而且吃了很久的感冒藥也治不好。」這種情形很可能就是患了慢性咽喉炎，類似中醫所謂的「梅核氣」。顧名思義就是喉頭好像有一顆「梅核」哽住，吐不出，也嚥不下。

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慢性咽喉炎之所以不易治癒，是因為它不是一般的感冒，而與長期不當的飲食生活習慣、不良的空氣品質，或過度使用聲帶有關。例如嗜食肥甘辛辣、抽菸、飲酒、經常熬夜或是睡眠不足，壓力過大、疲勞過度，因而造成免疫力低下，或是自律神經失調，使得咽喉局部的自律神經對於環境刺激物產生過度反應而引起。

此外，過敏性鼻炎或鼻竇炎也會引起長期的鼻涕倒流，或是胃酸逆流，造成咽部反覆發炎，也都是慢性咽喉炎常見的原因。

◎以中醫的角度而言，慢性咽喉炎常見的類型有：

●肝鬱痰火型

壓力大、情緒不穩定者，因為肝氣鬱結，導致氣鬱化火，常出現胸悶、胸痛、肩頸或全身痠痛、口乾口苦、腸胃不適及舌質紅、舌苔厚等症狀。

治法以疏肝解鬱、理氣化痰為主；可選用加味逍遙散、半夏瀉心湯、烏藥順氣散、柴陷湯、半夏厚朴湯、越鞠丸、蘇子降氣湯、代赭旋覆湯等。

●陰虛濕熱型

長期熬夜或睡眠不足者，容易造成腎水不足而虛火上炎，因為腎脈循喉嚨而上，所以患者除了咽喉常感不適之外、還常伴隨有咽乾、耳鳴、耳癢、目澀、便硬、皮膚乾澀等症。

治法以滋陰降火為主；可選用知柏地黃丸、一貫煎、滋陰降火湯、百合固金湯、麥門冬湯等；若兼有舌苔白厚偏黃，倦怠身重，不易睡飽，胸悶煩躁等濕熱之症，則可輔以清熱利濕之劑。例如：龍膽瀉肝湯、甘露消毒丹、茵陳蒿湯等。

●脾肺氣虛型

食慾不振、消化不良、經常腹瀉、少氣懶言、動則易喘，是本型的常見症狀。

治法以補益脾肺為主；可選用生脈飲、補中益氣湯、香砂六君子湯、參苓白朮散等。

若兼見舌面紫暗、瘀斑或舌下有瘀筋等血瘀之症，都可輔以血府逐瘀湯、桃紅四物湯等活血化瘀之劑；若輔以針灸治療，則可取用足三里、合谷、內關、曲池等穴位。

如果是因過敏性鼻炎或鼻竇炎造成的長期鼻涕倒流，或是因為胃酸逆流，反覆刺激咽喉，就必須佐以治療鼻炎及胃酸的藥方，才會有良好的效果。

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100531/78/26l3y.html