〔記者歐素美／梧棲報導〕外來種銀膠菊入侵台中港！台中港南突堤空地及中一路防風林，到處可見宛如滿天星的銀膠菊，因台中港區自行車道假日常吸引民眾前往騎車，為免引發民眾過敏，台中港務局定期派員清除，無奈春風吹又生。

外表纖毛有毒 花粉造成過敏

銀膠菊被列為對台灣危害力最高的前20種外來入侵植物之一，除對生態造成破壞外，其外表纖毛具有毒性，花粉容易造成人體過敏，引發過敏性鼻炎等症狀，有害人體健康，國外並曾發生放養的牛、羊因此中毒死亡案例。

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銀膠菊原產於南美洲熱帶地區，主要生長在海濱或低海拔的荒廢地，環境適應性相當強，一年四季都會開花，且每5公分就會分枝，植株可長到約2公尺高，生長繁殖速度相當快，農政單位曾研判銀膠菊是隨進口穀物夾帶進來台灣。

台中港也進口穀物，加上濱海地區，許多空地幾乎都被銀膠菊攻佔，南突堤及中一路附近防風林即生長大片銀膠菊，由於中一路附近設有自行車道，假日常吸引許多民眾前往騎車，一不小心即容易引發民眾過敏。

台中港務局環保組長王國燈表示，台中港區很早就出現銀膠菊蹤跡，港務局將其列為重點項目，每月定期派員清除，因銀膠菊具有毒性，工作人員都得戴上防護罩等全副武裝進行割除作業，該局也曾嘗試人工拔除，希望斬草除根，無奈春風吹又生，效果有限。

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100512/78/25i6x.html

【大台灣旅遊網TTNews記者林子騫】

炎熱的天氣到來，睡覺蓋的被子從厚變薄，鋪在身下的毛毯也早已收進櫥櫃，有些人會換成涼席，在台灣有一種很受日本人歡迎的大甲涼席，由於攜帶方便，也成了另一種特色伴手禮。

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高雄市大昌二路上在地二十多年的高裕寢俱行老闆娘許太太表示，最近因天氣實在太熱，因此涼席系列的銷路也特別好，隨之廠商提供的款式就多了，在選購上只要注意有無瑕疵即可，觸感越細嫩平滑的因做工較細，當然價格就會比較高一些。

而店內涼席類的王牌－圖中這片頂級大甲涼席，珍貴處在於一般涼席是用半機器半手工製作，這種則是全片純手工編織，且使用的每一根草幾乎要同寬，由老師傅一整天坐在地板上，一條一條費工編織，精美的呈現讓許多日本客人愛不釋手，也因為純手工製作，因此質感柔軟能夠摺好幾摺，縮小體積便於攜帶回國。

以古老的手藝一張張呈現的作品，在攤開的時候散發出宜人的大自然香氣，十分珍貴，許太太笑說，店內這幾張大甲席可是她排隊很久才排到的，連看了二、三十年寢具的專家都如此寶貝，可見這台灣傳統手工藝的魅力。

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100512/62/25ih5.html

【大台灣旅遊網TTNews記者李傳斌】

吃完東西後，是不是覺得有東西卡在牙縫中而覺得不舒服呢？針對口腔清潔而言，牙醫師通常會建議民眾飯後應保持刷牙習慣，另外，還有一項重點，就是使用牙線清潔牙齒與牙齒間的縫隙，避免食物殘渣殘留在齒縫中，滋生細菌造成日後牙周病。

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台中長青牙醫診所賴黎薇醫師提醒，許多民眾以為清潔牙齒只要使用牙刷，配合正確的刷牙方法，就能防止牙齒的疾病，其實光是這樣還不夠，因為牙刷能夠清潔的都是牙齒較大的面積，然而，每一顆牙齒與牙齒間齒縫，卻是怎麼刷牙都無法刷乾淨的地方，此時就必須配合牙線或牙線棒來清潔。

賴醫師表示，由於清潔的範圍與空間較大，整捲式牙線的清潔效果會比牙線棒較佳，而牙線有分成含臘與不含臘，其實對清潔牙齒而言，含臘的牙線只是讓牙線容易滑進牙縫，這會較適合剛使用牙線的民眾，對於清潔效果而言，並沒有太大的影響。

賴醫師表示，對於清潔牙縫而言，牙線使用時的手勢與清潔的面積大小佔主要關鍵因素，除了將牙線上下滑動外，利用C型清除法，讓牙線貼著齒面來回刮三至四次，才能將牙縫間的食物殘渣或牙漬整個刮除乾淨。

在日常生活的小動作，可以確保日後牙齒的健康，配合定期至診所檢查，若有任何牙齒小毛病，都可藉由專業牙醫師立即治療，避免日後造成大問題。

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100507/62/258h9.html

新生兒滿九個月大後尚未長牙，在牙齦上塗抹鈣粉是否能促進乳牙生長？答案是：吃的更能有效吸收！

中華民國家庭牙醫學會副理事長黃耀慧表示，在發育中遲遲未長牙的幼兒，將鈣粉吃進去，會藉由血液、神經傳導到牙壁，促使長牙；長庚醫院婦產部李奇龍教授與黃醫師皆表示，若單純只將鈣粉塗抹在牙齦上，是不會增加長牙機會。

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每次到藥局購買奶粉，許多新手媽媽們都會被藥局人員鼓吹，應購買哪些產品才能幫助到新生兒。「七坐、八爬、九發牙」，當小孩到九個月時仍未發牙，或是長牙的速度不如預期時，藥局人員總會建議在幼兒牙齦上塗抹鈣粉。

但是牙醫師認為，鈣質吃進去的效果比塗抹在牙齦的效果更好。幼兒先天的鈣質是取決於母親，若不夠才從後天〈出生後〉再補給。

黃醫師表示，懷孕婦女若涉取不夠的鈣質，會從孕婦的骨格流失鈣質，最後才會從孕婦的牙齒流失鈣質。長庚醫院婦產部教授李奇龍也表示，孕婦只有在有牙周病時才會使牙齒脫落，建議孕婦一天鈣質攝取應在2000毫克。

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100510/128/25d9m.html

六歲前的小孩，就算蛀牙，家長們都會認為：「反正是乳牙沒關係」，小心錯誤觀念。中華民國家庭牙醫學會副理事長黃耀慧表示，乳牙的下方有恆牙的牙胚，若乳牙蛀牙很大且深入角底，則會影響恆牙的生長。

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學齡前的孩童，普遍會蛀牙都在上面。在蛀牙位很大時，做治療是不會也疼痛的感覺，黃醫師表示，帶小孩來看牙科，別當作是一種懲罰。很多家長都會跟小孩說：「不乖，就帶你去拔牙」以致，小孩對看牙齒普遍存著一種極深的恐懼感，只要帶到牙科，小孩都很容易有「是否做錯什麼事情了，才會來這」的想法。其實早期治療是很愉快、舒服的；所以，誤將錯誤觀念灌輸在孩童身上。

另，成人怕蛀牙造成的疼痛，有些人會選擇將神經拔除，其時，神經是提供牙齒養分及水分，若將神經拔除久了會使該顆牙齒裂掉、乾掉。黃醫師建議，仍應積極治療才是。

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100511/128/25fff.html

輪班工作的人因為作息不正常，容易感覺昏昏沉沉。英國最新研究發現，輪班工作、值夜班的人喝點咖啡，或喝含咖啡因的提神飲料，可以降低失誤、出錯機率。

這項發表於「實證醫學系統資料庫」（CDSR）的研究指出，許多輪班、值夜的工作人員作息不正常，生理時鐘往往很亂，睡眠時間很短暫，因此工作時老是昏昏欲睡，也容易面臨車禍、職場意外等風險，醫療人員則很容易出現醫療疏失。

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研究人員分析13份研究報告，深入了解咖啡因對輪班工作者有何效果，其中許多研究測試了工作人員各項神經心理能力，如記憶力、專注力、概念形成能力、推理能力等。結果發現，和服用安慰劑、小睡片刻等方法相比，咖啡因更能降低出錯機率，改善工作表現。而咖啡因來源包括咖啡、提神飲料或一些咖啡因食物。

英國倫敦熱帶醫學院的凱瑟琳克爾（KatherineKer）擔任首席研究員，她表示，雖然沒有一項研究直接測量職場意外數目，但按常理來看，若改善工作表現，降低出錯率，或許就能減少職場意外災害。

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100513/128/25k1m.html

「神豬，晚安！」這不是譏笑別人的話，而是我們一家三口，睡前互道晚安的幸福暱稱，因為要能像神仙般快樂又快速的入睡，才夠格有此封號。以前這對我根本是天方夜譚，然而練功多年後終於可以榮獲此殊榮！

有一個童話故事是這麼說的：只有真正的公主才會因為感覺到藏在20層的床墊和鵝毛被下的一顆碗豆，而睡得不舒服。我雖然不是公主的命，但體內卻似乎潛藏這種嬌貴的基因。

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為了改善睡眠品質，我換過好多個枕頭或床墊，且由彈簧床睡到木板床，甚至由床上睡到地上，幾乎可以變的都變了，唯一不變的是枕邊人──我常開玩笑的說，假如能更新的話我也好想換掉，因為他的打呼聲也是讓我失眠的原因之一。

所以新婚時，我立下很多睡覺的「規矩」：床墊、枕巾不能有一絲皺褶；別人不能碰我的棉被與枕頭，這樣才能保有自己的味道；不能有光又要安靜無聲；最後一條規矩就是：老公一定要等我睡著後才能睡。萬一周公失約，只好委屈老公陪我聊天、哄我入睡，不過通常效果不佳，該睡的睡不著，不該先睡的卻呼呼大睡。

這時我那「豌豆公主」的基因就會開始作祟，在半夜或凌晨重新鋪床、調整枕頭、方位，搞得人仰馬翻、筋疲力盡，才肯收手。然而仍無法改善我的睡眠品質，隔天早上鐵定豆花臉外加熊貓眼，火氣也跟著上來。

去年，師父一再叮嚀弟子要做到早晚要練功並打坐，當我確實做到，果真感覺不一樣。簡單的功法，讓我可以放鬆全身的筋骨，消除整日的疲勞，神清氣爽；套句廣告用語「今日的體力與明日的氣力，攏總呷你傳便便」（台語）。

最意想不到的是，打坐讓我這個愛操煩的女人，學會把心靜下來，這時我才發現自己問題的癥結點──常用腦過度；往往身體下班了，腦袋瓜卻仍在加班，所以即使已經躺在床上，卻還在左思右想，才會讓自己睡不著。加上執著的個性，遇到事情常常放不下，堆積了許多垃圾與問題，讓煩惱不斷的增多，不僅對事情沒有一點幫助，反而常會感到胸悶，好像有石頭壓在胸口，因此即便我睡著也會做很辛苦的夢，醒了反而更累。

現在的環境變化快，事情越來越多，每每忙了一天身心俱疲，我也會恨不得癱在床上不要動，但卻只會使得精神與身體越來越懶散。這時，我就會藉由練功、打坐，讓筋骨得到舒展，讓心快速沉澱下來，把腦袋放空、把心放下，頭腦反而變得更靈光，無形之中就能找到解決的方法，心無罣礙就能安心入睡，早上醒來感覺都是全新的開始。

原來，我的豌豆並不是放在床上，而是放在我的心上。感恩我的師父太極門掌門洪博士的引導，教我這麼棒的功夫，不但照顧好身體，還能清除心中的雜質，不需借助藥物，就能幫助我跳脫碗豆公主睡不好的宿命！

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100511/128/25fe8.html

〔記者楊培華／台北報導〕北縣瑞芳的王小姐表示，與男友2個月前到基隆大型電器連鎖店買除濕機，因缺貨由男友留下連絡資料，接到通知再由王女刷卡付費；不料，詐騙集團竟找上王女男友，騙稱付款方式誤登為分期，讓王女被騙近3萬元，懷疑店家外洩個資，警方釐清案情中。

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王女說接到「經理」來電，對方對購買金額及除濕機機型瞭若指掌，表示店員誤勾到分期付款；接著又有「刷卡銀行」行員來電表示，是連鎖店的錯誤，王小姐只要帶著任何一家銀行的提款卡操作，就可取消分期。

王女表示，是她本人刷卡付費，男友只在連鎖店寫下連絡資料並未刷卡，詐騙集團怎會知道男友的個人資料？懷疑店家將男友個資外洩。

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100510/78/25dk7.html