台灣的空氣，你還敢吸嗎？根據世界衛生組織調查，在全球565個城市中，台北的空氣品質竟落在551名，全球倒數第15名，肇因於工廠及汽機車排放廢氣。醫師指出，民眾待在室內的時間較室外多，室內空氣汙染對人體健康影響更大，建議多清潔掃打，並使用空氣清淨機改善空氣品質。3M空氣清淨機

開業過敏氣喘免疫專科醫師林應然表示，影響空氣品質好壞的主因，來自室外及室內的空氣污染，室外空氣污染包括工廠及汽機車排放廢氣、沙塵暴等，而室內空氣污染則有抽菸、燒香、殺蟲劑、油漆、裝潢、家具、瓦斯燃燒、塵蟎等，其中室內空氣汙染，對身體健康危害更大。
林應然強調，一般民眾待在室內的時間較多，而空氣流通會將室外空氣污染帶入室內，且家中使用地毯、裝潢愈多，其空氣品質也愈差，愈容易造成過敏體質、呼吸道疾病、心血管疾病，甚至罹患癌症。

林應然指出，空氣中的污染物都是由不同大小的顆粒組成，當顆粒進入人體，會先由鼻腔中的鼻毛、黏膜過濾，再由呼吸道的氣管、黏膜過濾，變成鼻屎、痰液排出體內，而愈小、愈細的顆粒則會進入體內，可能穿透肺泡，深至血管藉由血液循環各器官，進而引發呼吸道疾病，如氣喘、慢性阻塞性肺病及鼻子過敏，或造成動脈硬化、中風、高血壓、心臟病、肺癌等。3M空氣清淨機

如何避免吸入空氣污染？林應然建議，首先不要在家燒香、抽菸，並定期清潔打掃，可使用濕毛巾擦拭及吸塵器；若想要呼吸乾淨的空氣，最好使用空氣清淨機，可提升室內空氣品質，外出盡量戴口罩、開車記得關窗。林醫師提到，使用空氣清淨機，應選擇具有高效率空氣微粒子過濾網（HEPA），過濾的效果較好，可過濾非常細小的顆粒，醫院手術房就是利用HEPA空氣清淨機，可過濾空氣中的細菌、病毒等，維持無菌環境，避免患者進行手術時產生感染等併發症。

另外知名部落客486先生，研究試用過許多不同品牌各式各樣的空氣清淨產品，亦認為讓室內空氣清淨最有效的方法就是使用醫療級強效靜電板極淨HEPA、有多層不同作用濾網，且有電漿殺菌功能空氣清淨機，電漿殺菌功能加上超厚實的HEPA與活性炭，能有效過濾2.5跟甲醛，以及空氣中的微小顆粒懸浮微粒、塵埃、塵螨、粉塵、花粉、毛屑，及細菌病毒等最小至0.3微米以下汙染物，讓室內產生乾淨的空氣，又可加強消除空氣中有害的有機化合物（VOCS）等化學物質。
現代人待在室內時間偏長，在室外吹進來的空氣也是污染的情況下，如何讓室內擁有乾淨的空氣成為普羅大眾另一個重要課題了。

來源: 健康醫療網

方法：
1. 在40攝氏度溫水中加入一勺鹽，稍稍攪拌，讓鹽充分溶解。
2. 拖把在溫鹽水中浸濕，儘可能地擰乾後拖地。3M拖把

用溫鹽水拖地後你會發現，地板乾的速度比用自來水拖地還快。你可以用這個方測試：拿張面紙放在用鹽水拖過的地板，整張紙完全沒水痕。放在用自來水拖過的地上，面紙馬上吸水起鄒了。溫鹽水為什麼會有這樣的神奇效果？
原因有二，因為液體的揮發速度和溫度有關，溫度越高，揮發速度越快，用溫水拖地地板當然乾得較快。另外，食鹽的氯化鎂和氯化鈣很吸水，能防止水氣在地面凝結，在地板上乾燥了之後又會變成小顆粒，在回南天地面水氣不斷出現的時候﹐這些小顆粒可以起到吸收水氣的作用，也延長了地板乾燥的時間。
除了用溫鹽水拖地，可使春天老「回潮」的天氣保持地板的乾爽外，還要注意，不要開窗戶，減少水氣的滲入。


資料來源:大紀元新聞網

在空氣不佳，甚至霧霾隱憂下，口罩是常用的日常生活用品，也是杜絕呼吸道傳染病的防護工具之一，可有效過濾飛沫及灰塵等微粒功能，因應不同狀況慎選口罩材質固然重要，但是正確使用配戴、脫除方式也不可忽略，才能達成防護目的。中壢天晟醫院感染控制師劉佳琦表示：如何正確使用口罩及配戴的時機和方式都會影響使用口罩的效果。

口罩在下列三個時機使用，首先自己有發燒、咳嗽、打噴嚏等症狀，但需要與他人近距離接觸時可以戴口罩。其次，若自己抵抗力較弱的人，避感染其他病原。前往擁擠場所，例如醫療機構或與生病者近距離接觸時，也可使用。最後，醫護人員於工作時，為保護病人及自身，應配戴外科口罩。

外科口罩應以有顏色面朝外配戴為佳(如:綠色防水面可防止病菌透過飛沫傳染，最內層可吸收口鼻分泌物)。配戴前、後均應洗手並確認口罩乾燥及完整性。戴上後口、鼻、下巴要罩好，確認口罩與臉部完整密合且不會漏氣。調整左右兩條固定繩，鼻樑壓條順著鼻樑壓妥，才可以隔離病源。脫除口罩時，應不碰觸口罩外側污染面，以抓住綁帶或鬆緊帶方式，將脫下的口罩丟入垃圾桶。

劉佳琦提醒，口罩如有髒污、破損、潮濕或是咳嗽頻繁，即應更換。千萬不要捨得更新，口罩不可重複使用，應每日更換、不可與人共用。許多人騎車會戴的棉布口罩應經常洗滌並曬乾。常見民眾佩戴口罩時在內層放置衛生紙或紗布，以為這樣可以避免口紅沾染和延長口罩使用時間，其實在口罩內層是不宜放置衛生紙或紗布，因為會破壞口罩的密合度，也會增加呼吸的阻力。

來源: 大紀元

空氣汙染問題日益嚴重，環保署空氣品質監測網細懸浮微粒PM2.5指標爆表的警訊頻傳，別小看它無色無味，卻是健康的隱形殺手。反映在市場上，就是空氣清淨機銷售連年以2位數成長。潔淨風量值（CADR）、過濾方式、換氣次數及噪音值是主要的商品比較依據。
3M表示，居家生活常見的燃燒行為，如烹飪、取暖、燒香、抽菸、點蠟燭，都會造成PM10、PM2.5等汙染。生活周遭其他粒狀汙染源還有如石棉建材，人類、寵物的毛髮、皮屑，或是盆栽植物的花粉，使用影印機、雷射印表機產生的粒狀汙染物等等。
如果屋外的空氣品質已經退糟，這些室內的空氣品質的問題，其實是沒有辦法以增加通風、換氣的方式解決，只有靠加強空調系統的過濾，或是直接使用空氣清淨機才能解決。
消費者在採購時，潔淨風量值（Clean Air Delivery Rate，簡稱CADR）是比較空氣清淨機優劣的主要指標。此指標是美國家用品製造協會（AHAM）提出，代表每台空氣清淨機每分鐘能製造多少立方英呎的清淨空氣，數值越高，效能越好。
此外，3M濾網與換氣是另外兩項重點，濾網密度雖然是越密越好，但風扇就必須要跟著加大，噪音問題隨之而來。3M表示，透過換氣次數的增加，一樣也能達到濾淨效果。每款3M清淨機搭配的濾網，都是經過實驗室做出的最佳組合，加上3M專利靜電濾淨技術，最高可濾除空氣中99.9％的過敏原與帶菌微粒。

來源: Yahoo新聞 中國時報

臺南分局指出，一般檯燈用的燈泡有白熾燈泡、FL 燈管、PL 燈管、省電燈泡、LED 燈等種類，由於電價上漲及環保概念的提升下，LED 檯燈逐漸受到青睞，主要原因有省電、低電磁波、無閃礫、低熱能、壽命長等優點。

選購時，須檢視廠商名稱、地址、燈具規格（如：電壓、消耗功率或電流）及型號等各項標示是否清楚。尤其是注意是否貼有「商品檢驗標識」，消費者若對該標章有疑義，亦可至標準檢驗局「商品檢驗業務申辦服務系統」進一步確認「商品檢驗標識」

資料來源:Yam新聞網