什麼是防窺片? 為何使用防窺片? 什麼是保護片? 為何使用保護片? 什麼是防窺片?3M防窺片的特殊超微細百葉窗光學技術，讓只有正對著螢幕的使用者清楚看見螢幕上的資訊、幫助阻擋住任何人從電腦兩旁的視線。 為何使用防窺片?隨著各國針對個人資料保護法案的逐漸設立，以及智慧財產權的重視，再加上若企業資料外洩可能帶來的一年數百萬美元的損失，如何保護隱私資料已經是刻不容緩的課題。3M防窺片提供正面清楚、兩旁全暗的螢幕顯示效果，讓正面使用者在獲得清晰的螢幕畫面下，仍能得到絕佳的隱私保護效果，並且保護嬌弱的液晶螢幕

台灣飲食由溫飽走向追求美食，牙齒也開始面臨使用頻繁過度的嚴苛考驗。台北醫學大學附設醫院-整形外科 蔡豐州 醫師表示，在就診的大小朋友中，齵齒的發生率很高，每個人幾乎都有5，6顆蛀牙。齵齒的原因有下列幾項：

(1) 細菌性的疾病：通常孩童時代，因為父母親餵食或玩伴的飲食接觸，會傳染這類細菌。

(2) 仰賴飲食中的蔗糖維生：細菌很喜歡利用單或雙糖型的醣纇，因此蔗糖會使牙菌斑加厚，使得齵齒的機率加大。

(3) 頻繁飲食中加重：牙菌斑接觸到食物的時候，一旦酸不被口水中的鹼性物質所中和，它就會開始腐蝕牙齒，稱做去礦物質化。當您吃的頻率增加時，無形中增加了平衡破壞的危險。

(4) 可以被[氟]所俘虜：牙齒的主要礦物質結構稱做磷酸鈣鹽，它剛形成時富含碳酸鹽成分，含氟量少，因此易溶解。局部塗氟化物還可以抑制牙菌斑中酸的形成，所以它廣泛被用在各種食物、飲料、漱口水、衛生用品中，只不過含量不能太高喔，否則反而會腐蝕牙齒。 3M牙膏

(5) 可以被口水所中和減低：高流量的口水可以減少齵齒的發生，這在口腔癌，某些抗憂鬱，安眠藥劑或接受放射治療者的齵齒機率高已經得到驗證。一般口水可以經由多咀嚼來自然增加，當然嚼口香糖也是其一，不過為了咀嚼肌肥大 並不鼓勵，只是提醒節食或脫水，少喝水的人，一旦口水唾液減少，得補充或多保持口腔衛生。

【台北醫學大學附設醫院-整形外科 蔡豐州 醫師提供以下幾項建議：】

(1) 從出生後六到十二個月中間， 嬰兒發出第一顆牙開始就同步追蹤。

(2) 藉由漱口水或其他含chlorhexidine和fluoride的衛生用品(如氟錠)：保持小孩口腔健康，但是太小的小孩(小於二至三歲)，須由父母親代勞。 並及早教會小孩自己刷牙，注重牙齒衛生。

(3) 降低飲食中蔗糖的攝取：不要糖果、太粘的零食，寧可兩餐間給予水果或蔬菜， 比較健康。

(4) 不要常常吃東西：照三餐吃就好， 零食、宵夜節制一點。

(5) 至少3M牙膏中要含氟：美國還建議到12至16歲前，還得服用氟液或氟錠。

(6) 口水不可少，避免只用嘴巴呼吸：有過敏型鼻炎者要早點治療，如此可以避免只用嘴巴呼吸，這樣會讓口腔太乾。

(7) 吃含[芋]食物：是一種多年生草本的天南星科植物，含許多重要物質，例如：其中含氟量高可防齵齒、保護牙齒。同時，芋頭含有一種黏質，可促進肝解毒，鬆弛緊張的肌肉及血管；而其質地細軟，有利胃腸消化吸收，纖維質則可預防便秘。

(8) 少吸二手煙：約增加乳牙27%的齵齒機率，如果父母親戒不掉，只好消極讓小孩補充維他命C，抵消尼古丁的壞作用。

(9) 不要讓奶瓶一直叼在嬰兒嘴裏：也就是不要讓奶瓶可以讓嬰兒在床上隨手可得。最好一歲內就拿掉，斷絕奶瓶與妳的小孩的關係，盡量用杯子或碗就食。尤其糖水會集中在上排牙齒，腐蝕妳寶貝的每一顆牙齒。

(10) 父母親不要常用嘴餵食小孩，包括咬碎食物在內。

(11) 4歲前要斷絕小孩吸拇指的習慣：會造成牙齒咬合問題，過擠或彎曲的牙齒。

資料來源:UHO

台灣氣候變化多端，季節交替時忽冷忽熱，該蓋甚麼被子？挑選被子時，還要煩惱如何收納、洗滌的麻煩？甚至被子勤換洗，家人仍然老是過敏？

３Ｍ獨家研發Thinsulate Z type專利科技纖維，推出全新概念─新絲舒眠3M四季被，智慧達成保溫、透氣、不易塵螨生長、可水洗等理想要求，不必再受氣候不穩定時該如何選擇被子的困擾，並同時解決平時收納、清洗、有過敏體質的問題，輕鬆打造極輕、柔、暖、透的睡眠品質與環境。３Ｍ新絲舒眠3M四季被，將是您一年四季完美舒眠、貼心呵護的生活必「被」品。

小傑（化名）為6歲大的孩童，於季節交替、接觸家中寵物後，就表現出揉搓鼻子、流鼻水、打噴嚏、並因為鼻塞而影響睡眠，嚴重時甚至出現哮喘的症狀。由於經常不停的反覆發生，經由醫師評估並進行過敏原的檢測，結果發現，小傑的過敏體質呈陽性反應，且會引發過敏的刺激物為塵蟎、貓毛及狗毛。防蹣寢具

根據臺北市政府衛生局於98年及99年的氣喘防治過敏篩檢報告發現，北市國小新生學童超過二成為氣喘高危險群，其中，完成抽血檢查者過敏體質陽性反應比率高達77.6％，過敏原中又以「屋塵類」過敏原群（屋塵、屋塵蟎、粉塵蟎、德國蟑螂）為最常見（佔過敏因素中95.6％），其次為「熱帶五爪蟎」、「動物皮毛蛋白類」過敏原群（貓、狗、鼠類皮毛）。

另臺灣氣喘衛教學會榮譽理事長徐世達對5～18歲間的氣喘病人，針對氣喘嚴重度、氣喘症狀分數、特異性免疫球蛋白E、總免疫球蛋白E、嗜伊紅性血球數及肺功能等過敏指標，與成為氣喘高危險群的相關性進行比對，結果發現，氣喘嚴重度及氣喘症狀分數較高，對屋塵蟎及粉塵蟎過敏，且肺功能檢測的最大呼氣中段流量數值較低者，便是罹患氣喘的高危險群，印證塵蟎確實是臺灣誘發氣喘過敏的主要過敏原。

塵蟎屬於節肢動物，有8隻腳，與蜘蛛相近，大小約0.3 mm，約是針頭大小，一般肉眼不可見，一隻母塵蟎每天可產10～20顆蛋，從孵化至成熟約需3～4周的時間，塵蟎約可存活3～4個月，以人體、動物脫落下來的皮屑為食物，塵蟎喜歡吃人體的皮屑，因此，常躲在棉被、枕套及衣服上面，而塵蟎排泄物屬於某種成分蛋白質，只要這種蛋白質跑到人體黏膜上，就會產生過敏症狀。

防蹣寢具

資料來源:UHO

很值得下手!我自己就是蓋3M新絲舒眠舒暖被,
如果我身邊有朋友要換棉被,我都是推薦他們買3M的~

新絲舒眠舒暖被會和其他不同,最主要是它們的材質,
是一種叫做THINSULATE的保溫材質,
我在3M的官網上面有看過一個表格,是比較新絲舒眠和蠶絲被 羽絨被的暖度,
一件新絲舒眠的暖度等於將近三床的蠶絲被,
羽絨被的話,也是要差不多兩條才會有一床新絲舒眠的暖度,
雖然這樣,但是它的透氣功能又很厲害,可以阻斷濕冷空氣的進入,
保留人體的熱氣,再把過多悶熱的濕氣排出去,達到保暖但不悶熱的效果,
蓋起來感覺被子很貼身體,會順著身型覆蓋,身體不會接觸到外面的冷風~

除此之外,像是蠶絲被就沒有辦法直接拿去洗,其實羽絨被也是,
一洗就會糾結,也就大大的將低暖度,而且如果有過敏的人,
蓋羽絨被又很容易被塵蹣所影響,但是3M新絲舒眠的THINSULATE因為科技纖維,
加上透氣度佳,所以不會成為塵蹣喜歡的生活環境,防蹣作用很好,
也可以直接拿去洗衣機裡面洗,又可以恢復原本棉被的鬆軟,
保持被子的清潔,除了可以讓使用期限拉得更長,對身體健康也適比較好~

如果你是住在南部,或是本身比較不怕冷的話,也可以考慮四季被阿,
一年四季都可以蓋,就不用要準備冬被又要準備夏被的,
而且又不用因為換季收被子,
還蠻方便的,所以如果想要買的話,我很建議買~

資料來源:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1510011103985

近來的天氣乍暖還寒，家中有過敏性體質小朋友的父母們，心中不免跟著七上八下，正是這種季節變換的時候，最容易誘發小朋友過敏症狀發作。 空氣清淨機

臺北市立聯合醫院陽明院區眼科主治醫師林穎正表示，在身體諸多可能產生過敏症狀部位當中，眼睛常常容易遭受忽略，因此，過敏性結膜炎雖然很少造成視力上的後遺症，但因為它們所造成的不適感及反覆再發特性，卻也為許多患者在生活上帶來不少困擾。

林穎正認為，在進一步介紹過敏性結膜炎前，必須先讓民眾了解何謂過敏。他說，所謂「過敏」係指當身體的免疫系統對於無害外來物（即所謂的過敏原）反應過度時所誘發的一連串發炎反應。當這樣的連鎖反應發生在眼睛表面，造成結膜發炎時，便稱為過敏性結膜炎。

過敏性結膜炎可以概分為下列幾類：季節性過敏性結膜炎（seasonal allergic conjunctivitis）通常是因為植物花粉或孢子所引起，出現在特定花粉或孢子濃度升高的季節，而常年性過敏性結膜炎（perennial allergic conjunctivitis）則常是因為對塵螨（house dust mites）、蟑螂排泄物、黴菌、寵物等過敏所引起，這兩類佔過敏性結膜炎大多數案例的疾病，很少會造成視力方面後遺症。

此外，春季型角膜結膜炎（vernal keratoconjunctivitis）與異位性角膜結膜炎（atopic keratoconjunctivitis），通常出現在有異位性體質的患者身上（後者尤其見於異位性皮膚炎的成人）。這兩者由於常合併侵犯角膜，造成角膜潰瘍或斑塊，可造成病人視力上威脅，故須多加注意。

最後一類，巨乳突結膜炎（giant papillary conjunctivitis）最早是在1974年，在軟式隱型眼鏡使用者身上發現，但也可出現在其他類型的隱型眼鏡、義眼、眼部縫線等異物的使用者。其成因乃是由於鏡片的機械性刺激，或是鏡片保存液、異物成份和鏡片上蛋白質沉澱物的化學刺激所造成，症狀嚴重的時候，甚至會影響到隱形眼鏡配戴。

林穎正強調，引起過敏性結膜炎的原因儘管不同，但臨床症狀都是眼睛癢、流眼淚、灼熱感、紅眼睛及眼睛會產生分泌物。還不會表達自己感受的小朋友，則常常會以不斷用力眨眼睛來表現。另外，在有些反應比較嚴重的患者，常常會在忍不住搔癢感而去揉眼睛後，產生水腫而使得雙眼看起來就像鹹蛋超人一般。

他指出，由於過敏的成因乃是身體對外來物過度反應所致，因此，若要根治便須找出過敏原。在絕大多數情況下，過敏原很難確定或無法完全避免，此時可由注意環境清潔著手，並搭配空氣清淨機或是護目鏡等設備以減少暴露。

林穎正建議，當症狀發作時，可先採用眼睛周圍冰敷方式以減少不適或水腫。嚴重時，可在醫師指示下使用抗組織胺藥物、肥大細胞安定劑、血管收縮劑、或是類固醇以局部或口服方式緩解症狀。

此外，亦可以使用生理食鹽水或人工淚液，經由沖洗來大幅降低過敏原及發炎因子濃度，改善症狀。由於局部類固醇眼藥水易誘發青光眼、白內障，易致角膜感染等潛在性副作用，因此在使用上必須由醫師加以衡量，而不可自己隨意使用。

至於配戴隱形眼鏡所導致的過敏，除了使用藥物外，最重要的是注意隱形眼睛的清潔和配戴習慣，如果隱形眼鏡停戴一陣子後再重新戴上仍有相同的症狀發作，則應考慮改換另一種材質的隱形眼鏡（如長戴型換成拋棄式）或是使用一般眼鏡，甚或是接受雷射近視手術。

儘管過敏性結膜炎在絕大多數情況下都不會對視力產生危害，但不斷復發卻也足以為生活帶來相當多的困擾；但只要能從改變生活習慣上著手，並配合醫師接受適當治療，相信一定可以大幅減輕過敏性結膜炎所造成的不適，提高生活品質

資料來源: UHO