牙醫師：含氟牙膏應標示含量

台北醫學大學口腔衛生學系助理教授、牙醫師黃耀慧出席台灣實證醫學會年會，發表「實證醫學應用在選擇含氟牙膏刷牙之研究」。

黃耀慧說，從國外多項實證研究報告及美國牙醫學會指南上規定，牙膏含氟量濃度需超過1000ppm才能有效防止蛀牙，不過目前國內許多觀念仍停留在過去的550ppm，特別是兒童牙膏。

市售牙膏如何選擇，黃耀慧指出，國家標檢局規定，廠商只需標示「氟化物含量符合國家標準」，至於到底是多少則無法知悉，相較國外3M牙膏 標示，則是清楚寫明含量多少，建議政府應修正，讓民眾在選擇時可清楚知道。

另外，要有效發揮含氟牙膏成效，達到防蛀，黃耀慧表示需養成良好刷牙習慣，包括每日至少刷2次，配合政府政策定期塗氟、定期牙齒檢查等，最重要是家長要做好監督角色。

他說，6歲以下兒童吞嚥反射功能不好，每次刷牙會吞下擠出牙膏30%的量。有些家長為讓孩子養成牙齒保健，選購含水果或巧克力口味的牙膏，他說，這都沒有必要，這些牙膏反而過甜，會形成孩子是吃牙膏非刷牙。

許多牙膏廣告也誤導成人，每次刷牙時擠出厚厚一層，他說，含氟濃度是固定的，量多不代表含氟多，刷牙時若水槽上掉下未使用的，則代表浪費。

中華民國兒童牙科醫學會理事長蔡珍重說，世界衛生組織及許多研究都證實，含氟牙膏能讓蛀牙率下降，目前還有些觀念是等寶寶長出牙齒時再保養，這是錯誤的。寶寶還沒有長牙前就要開始訓練，可用棉花棒或紗布沾少量含氟牙膏擦拭牙齦。

資料來源:中央社