甜食殘留齒縫易致牙菌斑 口腔保健不可輕忽

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中秋節到了，許多民眾總免不了要吃月餅來應景，但是由於月餅的餡料又黏又甜，容易殘留牙縫，增加蛀牙的機會，也較容易變為難以清理的牙菌斑，要是這時民眾如果再以已經刷了一年多沒有更換的開花牙刷刷牙，反而會使得牙刷上孳生的細菌進入口腔，造成口腔更不健康。

台灣牙周病醫學會專科醫師黃仁勇表示，要是民眾不注意口腔健康，讓甜食殘留牙縫，幾個小時可能就會變成牙菌斑，不僅會導致蛀牙和牙周病的產生，而且當口腔出現傷口時，也會經過血液入侵人體，造成心血管疾病、孕婦早產或新生兒體重不足，民眾絕對不可以輕忽大意。

黃仁勇醫師除了呼籲民眾當每次飯後、睡前和起床時，務必要養成良好的刷牙習慣，以及每三個月必須要定期更換牙刷，每次刷牙至少要在兩分鐘以上，此外，他也建議民眾應該要定期向醫生做口腔健康檢查，才能夠確保自己的口腔健康。

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100922/63/2djlq.html