鼾聲如雷 當心睡眠呼吸中止

想知道更多關於淨水器、除濕機、空氣清淨機、3M新絲舒眠、防蹣寢具、防蛀牙、3m夏被、牙齒保健、3M博視燈、微型投影機請找3M。

黃山崧說，睡眠呼吸中止症是指呼吸道因為塌陷，使得空氣無法進入肺部，血中氧濃度因呼吸暫停而降低，睡眠因此被打斷，無法進入熟睡期。

常見症狀是白天覺得疲倦，經常打瞌睡，早上醒來仍覺得很累及睡不飽。頭痛、情緒不穩、易怒，無法集中注意力、判斷力變差、記憶力減退。夜晚常常反覆醒來，打鼾很大聲，有喘息、嗆到、上氣不接下氣的現象。

黃山崧說，睡眠呼吸中止症對健康有不良影響，包括會導致高血壓、中風與心臟血管疾病，甚至猝死，對懷孕婦女也有負面影響。由於白天嗜睡，精神不佳，不但生活品質降低，並容易造成交通意外或職業傷害。

黃山崧舉例說，苗栗縣一名擔任民代秘書的男子，患有睡眠呼吸中止症，且體重過重、有高血壓病史。在參加一場餐會，混喝了高粱酒及好幾瓶啤酒，兩小時後猝死。

黃山崧另提醒有6種人，是睡眠呼吸中止症的高危險群，包括肥胖、脖子粗短、下顎窄小或後傾、蒜頭鼻、鼻樑彎曲、扁桃腺肥大與懸壅垂長，都應注意。

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100927/78/2dtcm.html