依睡眠習慣挑選適合寢具 徹底改善睡眠品質
作者: 淨水器,空氣清淨機討論區 日期: 2010-05-19 12:25
睡眠一直是民眾所關注的問題,根據研究顯示,台灣竟有高達三分之ㄧ的人曾經失眠,另有過半數民眾則睡眠品質不佳,然而每天充足又好品質的睡眠,是維持健康重要因素之ㄧ,想擺脫失眠困擾除了要懂得適時紓壓外,挑選適合寢具也成為一門重要學問。
每個人每天近三分之ㄧ時間需要躺在床上讓自己徹底放鬆,因此挑選一張適合自己的好床十分重要,長時間跟自己緊密貼合的床如果不合適,會發現每晚翻來覆去就是找不到舒服姿勢,除了容易讓身體腰酸背痛,嚴重時甚至會產生注意力與情緒不佳等問題。這是因為一般人選購床墊,容易忽略體型與個人睡眠習慣。
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華翊居家研發團隊表示,每個人喜好與睡眠習慣都有所不同,身體各部位所需的支撐性也不一樣,因此,能配合各個需求量身訂做的床墊,才能徹底改善睡不安穩與腰酸背痛的困擾,讓人每天都能舒舒服服一覺到天亮。
獨家設計並取得專利的「多段式感溫釋壓記憶床墊」,是由多塊不同機能床體構成,除了擁有記憶棉卓越支撐力,能隨身體曲線變化適當減低身體負擔外,創新多段式設計還可依照使用者喜好與睡眠姿勢,排列出最適合的機能組合,達到分段釋壓效果,讓人從頭到腳都達到徹底放鬆的休息目的,即使和另一半睡眠習慣不同,也能共同組合出適合彼此的床。
天氣已逐漸轉熱,為了在夜晚睡得更舒適,也可選擇在床墊上加一層由天然紙纖維製成的紙纖蓆,沒有傳統竹蓆夾到肉或頭髮的疼痛,還能改善睡眠時的悶熱感,讓夏日炎炎也能很好眠。
資料來源:tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100518/17/25ux8.html
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