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家長購白熾燈給孩子護眼 專家:太糾結檯燈沒必要

為了孩子的視力,家長真是操碎了心,光是一盞檯燈,左挑右挑,各種說法不知道該信誰的。昨天是六一兒童節,江蘇省人民醫院眼科舉辦了青少年近視防控研究進展講座,記者從會上瞭解到,根據2011年江蘇的調查結果,我省7歲兒童有三分之一近視,初中則飆升到76.9%,高中更高達89.4%。面對家長“怎麼讓孩子不近視”“怎麼讓孩子度數不加深”的問題,專家開出的處方卻有點“奢侈”——每天戶外活動1-2小時。博視燈

家長囤購白熾燈 給孩子護眼
 
專家潑冷水
 
“很多家長會給孩子買那些號稱無頻閃的檯燈,但我在網上查了一下,說真正無頻閃的還是以前用的白熾燈。”在講座現場,一位家長這樣詢問,“因為節能要求現在超市都買不到白熾燈,我都是在網上囤貨。我這樣做,對不對啊?”
 
“現在還有一些很貴的號稱真正沒有頻閃的燈,靠近兩千塊一台,這個有用嗎?”還有一位家長對“天價檯燈”有點碼不准。
 
江蘇省人民醫院眼科劉虎主任告訴記者,目前無論是白熾燈,還是所謂的無頻閃檯燈,都沒有嚴謹的實驗來證明它們真的對保護視力有效,更多的還是一個概念而已。檯燈有幾個要素,光線強弱、光譜、頻閃,現在也沒有人來做研究每樣究竟應該達到哪個數值更合適。在專家看來,近視是一個綜合因素導致的結果,檯燈也不是其中最重要的一環,沒有必要太過糾結,使用檯燈達到一定的照度要求,光線均勻、亮度合適,家長和孩子試驗覺得不容易疲勞即可。博視燈
 
這些新信息請家長更新
 
市面上打著“恢復視力”“摘掉眼鏡”來忽悠人的廣告不少,劉虎主任提醒大家不要輕信。
 
劉虎主任還告訴記者,現在其實還真有確切證明可以延緩視力加深的“近視藥”,這種滴眼液已經在新加坡、香港等地區面市,不過是處方藥。另外,雖然被證實可以延緩近視加深,但它的效果也沒有大家期望的那麼大。在大陸地區,近視患者可以選擇佩戴角膜塑形鏡來延緩視力加深,但治療中同樣需要放平心態,不能指望有“奇效”。佩戴框架眼鏡其實才是最安全有效的緩解視力進展的治療方法。
 
“近視藥”面市,可惜它沒那麼有效
 
別在意做什麼運動,出去就好
 
以往專家會建議孩子多做羽毛球、乒乓球這樣的運動,但劉虎主任認為,做什麼運動無所謂,只要孩子出去了,多暴露在自然光線中就好。研究也發現,陽光下視網膜能夠釋放更多的多巴胺,而多巴胺能阻止人體眼軸生長,緩解近視增長。通俗的說,就是告訴大家,一定要讓孩子多在自然光線下玩耍,增加孩子的戶外活動時間,不用在意什麼活動,如果孩子每天能有1-2個小時(可以累積)的戶外活動時間,將有助減緩近視發展。
 
別糾結假性近視,配鏡要測調節力
 
孩子近視了要配鏡,配200度矯正視力能到1.0,配100度也是同樣的結果,這時候該按什麼度數來配呢?有些家長就會說,一定配淺的,不然度數升得快。劉虎告訴記者,這種情況不應該憑感覺,需要先測量眼睛的調節力的大小,調節力不同,度數也不一樣。
 
另外有些家長也會認為孩子是假性近視,不太願意給孩子配眼鏡。劉虎主任表示,假性近視狀態屈光只有50度左右,範圍很小,真正處在假性近視狀態的人極少,對家長來說,需要改變“小孩不能戴眼鏡,越戴越深”的錯誤想法。
 
說到給孩子配眼鏡,來看看這個信息
 
南京質監抽檢裝配眼鏡100%合格
 
昨天南京質監部門公佈了對該市裝配眼鏡的抽檢結果。這次抽查選取了南醫大二附院、兒童醫院等9家醫院及本地21家眼鏡店,抽取了30批次配裝眼鏡(兒童眼鏡),對可見光透射比、紫外光譜範圍、球鏡頂焦度偏差、柱鏡頂焦度偏差等項目進行了檢驗,經檢測,配裝眼鏡的合格率100%。
 
來源:揚子晚報 
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標籤: 博視燈
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